令人驚奇的理療精油

         天然精油是由種子、樹皮、樹幹、樹根、花卉、葉片或植物的其他部位提煉的萃取物,它們的香味既能提供欣快感又具有保健益處。西醫之父Hippocrates在2500年前就研究使用過300種醫療精油,而市面上只有2%以下的精油屬於理療等級的。精油的理療效度(Potency)是由種植地點、採收季節與時間、萃取的方法決定的;任何環節出錯,都會改變化學成分,進而降低理療效度。 另外,純度(Purity)也同等重要,不該有任何外物。

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精油雖是油溶性的,但並不含植物或動物油中的飽和或不飽和脂肪酸,能立即被皮膚吸收。完全純質的精油是半透明的,顏色從晶瑩無色到深藍色都有。經過多重純度及效度認證的最高品質的理療精油可吸入、塗抹或內服。
精油在許多文化中廣受利用,現代醫學也越來越朝著整體健康的方向前進,這種趨勢促使精油更受重視,歐洲的健保也給付精油理療,法國、英國都是領先者。

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美國理療精油協會的網站aaoAROMA.org有更多理療精油資訊,今後本會將陸續刊出理療精油的使用方法,也歡迎讀者與我們共同推廣。本會電話408.601.0906。( 芳療專家Eugene Ko  尤津供稿)

 

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