研究:緊張的人際關係 導致過早死亡

一項來自哥本哈根大學的研究表明:與朋友、家人、同事關係緊張的人,存在過早死亡的風險。

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科學家們在2000年到2011年間,對9870名30到50歲的成年人進行研究。首先,通過問卷調查來衡量他們與伴侶、孩子、親戚、朋友和鄰居之間所存在的緊張關係程度;之後,對這些緊張關係引起死亡的影響進行研究。

結果發現,在整個研究期間,經常與人發生衝突的人死亡風險也在增加。具體來說,那些經常與伴侶和朋友吵架的人,死亡風險增加了一倍。此外,憂慮以及對伴侶和孩子的苛求,都會使死亡風險增加大約50%。

這項研究發表在《流行病學和社區衛生》雜誌上的研究表明,對人憂慮和苛求,或者經常與人爆發衝突,對於健康來說,後果很嚴重。因此,儘量避免和解決社會關係中的衝突,努力建立積極良好的人際關係,就顯得更為重要。

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