體驗韓式汗蒸浴

現代汙染眾多,如何放鬆身心、解除壓力、全身排毒,這是人人關心的問題。

千百年來,水療法一直是韓國人保持健康美麗的方法之一,韓國人幾乎每月、每週或甚至每天都去做水療,這是現代韓國人生活重要的一部分。

steam room hot spa
圖1:蒸氣室。圖2:熱水浴池。

那些患有慢性疾病、意外傷害後留下後遺症、產後憂鬱症,或覺得壓力大和疲勞的人,應該體驗這種韓式的健康水療,會使你得到身心的舒暢。

*韓式水療 從健康到美容
哪裡有韓國水療?我正要告訴你一家灣區最大的水療中心——Lawrence韓國健康水療,她有超過11,000平方呎的韓國溫泉,擁有超過20年的歷史,服務包羅萬象:汗蒸、搓澡、按摩、排毒、瘦身,甚至還有鐳射美膚、美髮和韓方養生。

*皮膚磨砂 全身淨透亮底
她的設施包括:熱大理石地板、冷水池、溫水池、熱水池、桑拿浴室、蒸氣室、治療室和放鬆室等等,一應具全。強烈建議身體磨砂和按摩,韓國人最常在這種地方做皮膚磨砂,在Lawrence Spa裡,這種服務非常實惠,當您做皮膚磨砂治療,他們還會退你20美元入場費。這是一個相當不錯優惠。

從頭部到腳趾,你只需要躺在那兒偶爾翻轉身體,他們不僅將你身體表面的所有死皮擦洗掉,而且會鬆弛你的肌肉和緊張的情緒。結束後,你會是如此的輕鬆,甚至不想爬起來。做完皮膚磨砂後通常會轉換到一間具有溫熱地板的房間,你可以在那安靜的入睡,也可以喝一杯熱茶或咖啡,然後穿好衣服後離開。

*來碗熱湯 享受韓式放鬆
韓國人在享受這種服務後通常會喝一些熱湯,如牛骨湯、排骨湯或豆腐湯。水療中心的隔壁,你會看到Jan Su Jang韓國餐廳、美食廣場,也有韓國超市,還能在巴黎貝甜Paris Baguette品嘗一下甜點。這就是韓國人如何享受水療中心的一天。

不要以為水療只是中老年人的嗜好!在韓國這種水療中心是許多年輕人最常去的地方,從健康到娛樂它有多元素的服務,而且別忘了韓國人非常講究儀容,有一個可以讓自己充電的地方,隨時保持精神充沛,已經成為韓國的一種生活文化。難怪韓國人的臉色,膚質看起來都那麼有光澤。◇

chatting and relaxing on warm floor on the hot floor emjoying free tea and coffee

圖3:從頭到腳的身體放鬆、充電的桑拿浴,連韓國年輕人都喜愛。
圖4:躺在熱大理石地板上無比舒暢。
圖5:韓國風格的身體磨砂及按摩。

大紀元獨家優惠:

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LAWRENCE HEALTH SPA

全年無休,開放時間上午8時至凌晨12時
地址:3545 El Camino Real, Santa Clara, CA 95051
(旁邊是Lawrence廣場美食街)
電話:(408)243-1177

文/Ariel Song●大紀元

圖/LAWRENCE HEALTH SPA & 麗莎

 

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