（大紀元記者Rachel Ann T. Melegrito報導/薛明珠編譯）身上的衣服、腳下的地毯，以及昨晚的外賣盒，看似無害，卻隱藏著威脅：它們正逐漸分解為塑料微粒，這些微粒從珠穆朗瑪峰的山頂到你的血液中，無處不在。
根據九月的一篇科學評論，這些微塑料顆粒的尺寸，從肉眼難以察覺到如鉛筆橡皮擦般大小不等，已悄然滲入人體。科學家對這一現象的研究尚在起步階段，而其潛在影響則引發了廣泛關注和擔憂。
毒理學專家、MDLifespan創始人兼執行長保羅·薩維奇（Paul Savage）博士在接受《大紀元時報》採訪時表示：「微塑料對健康帶來嚴重威脅，因其能長期存在於環境中，並攜帶有害化學物質。」
他補充說：「每人每週透過食物，可能攝入的塑料，就相當於一張信用卡的重量。一旦進入體內，這些顆粒可能分解為更微小的奈米塑料，可以干擾到細胞的DNA，從而引發基因損傷和各類慢性病。」
每年約有1千萬至4千萬噸微塑料進入環境中，若目前的趨勢不變，到2040年這一數量可能翻倍。即便從今天起完全停止新的塑料排放，已有的塑料碎片仍會持續分解成更小的顆粒，對環境造成長期影響。
微塑料如何進入我們的身體
微塑料是直徑小於5毫米的固體塑料顆粒，能滲透生態系統，並透過食物和水進一步進入人體。它們主要來自塑料用品降解，包括塑料回收、紡織品、輪胎、油漆、衣物及家居軟裝等來源。
全球地球日副主任艾丹·查倫（Aidan Charron）向《大紀元》表示，許多人沒有意識到衣服其實是由塑膠製成的。
「快時尚的服裝幾乎都是由聚酯纖維、尼龍、氨綸等材料製成的，」查倫表示。「快時尚」是指以低成本大量生產並銷售服裝的模式。他補充道：「另一類經常由塑膠紡織品製成的隱藏產品，包括地毯、窗簾和床上用品，這些材料會釋放微塑料和有毒化學物質到我們呼吸的空氣中。」
他說：「這些材料之所以危害性更大，是因為它們的纖維在洗滌後，會進一步釋放到空氣和水道中。」有研究發現，室內超過90％的微塑料由聚酯纖維和人造纖維組成，而這些纖維皆源自塑膠。
微塑料可以透過多種方式進入我們的身體：
• 吸入：我們呼吸的空氣中含有微塑料。
• 皮膚吸收：通過接觸進入身體。
• 口服攝入：食用受污染的食品和飲料，如牛奶、飲料、罐頭食品、糖、鹽，或透過蝦和魚等生物間接攝入，嬰兒可也透過母乳和配方奶接觸。
人體中的微塑料
研究顯示，微塑料已侵入人體的多個部位，包括：
血管：在頸動脈斑塊及腿部靜脈組織樣本中檢測到微塑料的存在。
大腦：研究顯示，微塑料可能通過鼻腔進入大腦，繞過血腦屏障。一項2024年的研究發現，大腦中的微塑料濃度高於腎臟和肝臟樣本中的濃度。
血液：一項研究在22名健康志願者的血液樣本中發現了4種塑膠顆粒，濃度為每毫升6微克，其中聚乙烯含量最高。聚乙烯因其多功能性廣泛應用於服飾、家具及消費品。目前尚未建立人體血液中微塑料的參考值或安全標準。相比之下，鉛的血液濃度在兒童中若超過每分升3.5微克（1分升等於100毫升）即被認為具有危險性。
唾液：一項研究在呼吸系統疾病患者的唾液樣本中發現了21種微塑料。
肺部：在13名研究參與者中，有11人的肺部各區域檢測到微塑料，其中聚丙烯和聚對苯二甲酸乙二醇酯纖維含量最高。吸菸者的微塑料濃度更高。
糞便：一項研究在糞便樣本中發現了10種常見塑膠顆粒。兒童似乎面臨更高的風險，研究顯示嬰兒糞便中的微塑料含量是成人的10倍。這可能與嬰兒爬行、咬紡織品或含塑物品等活動導致的塑料暴露有關。此外，研究還在新生兒的胎糞（初生糞便）中發現微塑料。
胎盤：在胎盤樣本中檢測到微塑料，表明這些顆粒可以穿過胎盤屏障，可能影響胎兒發育。
肝臟：在肝硬化患者的肝組織中發現微塑料，其濃度明顯高於非肝病患者樣本。
結腸：在手術切除的結腸組織中也檢測到微塑料，表明它們可能殘留在消化道中。
儘管已有證據表明微塑料會在體內累積，但對其健康影響的研究仍然有限。
微塑料對健康的影響
由於微塑料是外來物，它們會引發免疫系統的反應。然而，不同於病毒和細菌，人體無法有效排除這些顆粒。這種累積可能導致氧化壓力和炎症，進一步引發一系列健康問題，包括DNA損傷、過敏反應、細胞死亡以及癌症。
此外，微塑料中含有的化學物質可能會干擾正常的激素功能和代謝過程。這些有害物質可能從微塑料中釋放，並通過皮膚吸收或食物攝入進入人體。
查倫表示：「微塑料還可以作為載體，攜帶病毒和細菌，一旦吸入或攝入微塑料，這些病原體也可能進入人體。」
研究表明，暴露於微塑料可能增加罹患疾病的風險。例如，唾液樣本的研究顯示，暴露於微塑料可能使人更容易罹患肺部疾病，如咳嗽、氣短、喘息，以及更嚴重的腸道炎症。此外，塑膠顆粒存在於動脈硬化斑塊（脂肪堆積於動脈）中，會提高心臟病發作、中風或死亡的風險。
儘管有越來越多的證據顯示微塑料對健康的威脅，目前仍無法有效評估微塑料風險或測量人體的暴露程度。
薩維奇表示：「其中一個主要障礙是缺乏標準化測試方法，來檢測飲用水和其它消耗品中微塑料的釋放。」他解釋說，開發這類測試方法需要更全面的研究以及標準化的協議，以準確評估暴露水平和健康影響。此外，由於微塑料在生物樣本中的尺寸和成分差異極大，也為測量帶來了額外的難度。
「改進的檢測方法將幫助研究人員更好地了解微塑料對人體健康的影響範圍，從而進行更全面的研究並制定有效的干預策略，」他補充道。
減少微塑料暴露的方法
雖然完全杜絕塑料的使用並不現實，但我們可以通過以下方式來減少塑料暴露的風險：
優先選擇棉、羊毛等天然纖維，盡量避免使用聚酯材質的面料。
多選擇綠葉蔬菜，減少食用可能含塑量較高的根莖類作物。
避免使用一次性塑料製品，如塑料袋和吸管。
