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不是第51州:關於加拿大的迷思 瘋狂又離譜
雖然美加兩國緊鄰,但美國人對於住在隔壁的這個北方大家庭似乎所知甚少。有些美國人一想到加拿大,腦海裡就會出現這樣的畫面:穿著紅衣的騎警一邊吃......
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16
發布日期:
2025-07-18
研究:美國短期租賃旅客每年浪費23億美元食物
根據《Waste Management》期刊最新研究,美國的Airbnb和VRBO等短期租賃旅客每年浪費高達23億美元的食物,相當於每晚住......
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發布日期:
2025-07-18
切完洋蔥用這一物洗手 刺鼻氣味就不會殘留
庭主婦或「家庭煮夫」經常在廚房切洋蔥或大蒜,很容易在手上留下刺鼻的氣味,即使用肥皂用力洗,還是會殘留這種異味。但如果你用居家常見的一種物品......
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9
發布日期:
2025-07-18
美國錢幣上的人物是誰?
我們經常接觸現金,但我們是否了解那些印在硬幣和紙幣上的頭像呢? 美國錢幣上繪有總計超過50名歷史名人,包括國會議員、開國元勳、軍事領袖等,......
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13
發布日期:
2025-07-18
學習好好對話 讓溝通有效且療癒(4)
編這個「好好對話(一)〜(五)」系列文章,舉兄弟間的衝突事例說明,哥哥學習「好好對話」技巧並加以運用,和弟弟從不對話到良性溝通,共同開創意......
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7
發布日期:
2025-07-18
黃瓜護膚的7種方法
適合沙拉的食物也一定適合皮膚,對吧? 黃瓜在腸道中提供抗炎的維生素C和咖啡酸,而塗抹在臉上時,這些營養物質也能對煥活膚色產生積極作用。黃瓜......
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10
發布日期:
2025-07-18
除了滑手機 晚上還有10件事可以做
在辦公室忙碌了一天,又忙活了一會兒家務後,你癱倒在寬大的躺椅裡,舒服地躺下。你掏出手機,想找點輕鬆的娛樂消遣。這時,你看到一條來自社交媒體......
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發布日期:
2025-07-18
別在花園裡放蛋殼 改用這招對植物更好
蛋殼富含鈣,而且很容易取得。因此,人們經常在花園裡放置蛋殼來平衡土壤的酸鹼值,而且提供鈣給植物。這能幫助它們生長,甚至預防番茄之類的農作物......
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發布日期:
2025-07-18
學習好好對話 讓溝通有效且療癒(3)
這個「好好對話(一)〜(五)」系列文章,舉兄弟間的衝突事例說明,哥哥學習「好好對話」技巧並加以運用,和弟弟從不對話到良性溝通,共同開創意想......
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14
發布日期:
2025-07-18
如何正確塗抹防曬霜
在那些號稱能逆轉時光的高端精華液和精油出現之前,防曬霜就已經存在了。它是我們從小就刻在腦海裡、離不開的必需品。 然而,成年後的我們似乎仍然......
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16
發布日期:
2025-07-18
為什麼好人會比較快樂? 專家釋疑
古人很重視道德,而且將其視為衡量一個人好壞的標準。雖然在當今社會,「世風日下,人心不古」,但還是有人重視道德,願意做個好人。最近有研究發現......
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發布日期:
2025-07-18
模擬大自然生態 家庭盆植成功的秘訣(上)
家庭盆植似乎沒有想像中那麼簡單,有時連最好種的香草、蔬菜也種不好;如果你提供了適量的陽光、水、肥料一段時日後,植物卻逐漸萎蔫了,那麼從盆土......
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9
發布日期:
2025-07-18
為何天氣變化會引發偏頭痛? 如何緩解?
如果你會在天氣變化時出現偏頭痛,那你並不孤單,因為有不少比例的偏頭痛患者有這樣的經驗。那麼,為什麼天氣變化會引發偏頭痛?應該如何緩解呢?
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發布日期:
2025-07-18
阿夸佛爾vs凡士林:有何區別?
如果你正在尋找一款強效保濕霜來應對手部、嘴唇或其它身體部位的乾燥,阿夸佛爾(Aquaphor)和凡士林(Vaseline)當是首選。兩者都......
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發布日期:
2025-07-18
哈佛心理學家發現:彼此信任的伴侶常說七句話
哈佛大學醫學院心理學家考特妮·沃倫(Cortney S. Warren) 博士近日在CNBC上撰文表示,能「真正相互信任」的夫婦經常使用如......
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14
發布日期:
2025-07-18
學習好好對話 讓溝通有效且療癒(2)
編者按:這個「好好對話(一)〜(五)」系列文章,舉兄弟間的衝突事例說明,哥哥學習「好好對話」技巧並加以運用,和弟弟從不對話到良性溝通,共同......
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10
發布日期:
2025-07-18
學習好好對話 讓溝通有效且療癒(1)
編者按:這個「好好對話(一)〜(五)」系列文章,舉兄弟間的衝突事例說明,哥哥學習「好好對話」技巧並加以運用,和弟弟從不對話到良性溝通,共同......
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發布日期:
2025-07-18
為何替過去療傷可能不會讓你感到快樂?
在人生的旅程中,人們難免會在愛情、親情或友情等方面受到心靈上的創傷,而且試圖為過去療傷。但有專家說,這麼做並不會讓你感到快樂,因為情緒上的......
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發布日期:
2025-07-18
西瓜一刀切省力又不沾手 還能變成冰棒
編者按:夏天吃西瓜超級痛快,但是西瓜汁會到處滴,甚至常常弄得手黏黏的。本文教大家一招切法,吃起來既不沾手,也不會亂滴西瓜汁,超級方便。
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發布日期:
2025-07-18
很多人的休假方式都錯了? 專家這麼說
人們常說:「休息是為了走更長遠的路。」因此,很多人會藉由休假讓自己暫時離開工作,好好休息一下。但有專家表示,並非所有假期都能讓我們感到充分......
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發布日期:
2025-07-18
吃西瓜前加上這一物 就不會變得濕軟難吃
在夏天吃西瓜可以讓人清涼消暑,而且享受汁水淋漓的暢快,堪稱一大樂事。但切好的西瓜很容易變得濕軟,使其味道在食用時大打折扣。雖然挑選合適的西......
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發布日期:
2025-07-18
美國114歲女人瑞分享長壽祕訣:吃一種食物
美國女人瑞吉布森(Bonita Gibson)在獨立日(7月4日)當天迎來了114歲生日。她的家人透露,她的長壽秘訣之一是吃馬鈴薯,她已經......
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2025-07-18
不用打美容針 8種護膚食物你家餐盤上都有
追尋所謂的青春之泉,需要不菲的花費。視黃醇精華液、膠原蛋白面膜、紅光面部護理、美容治療,任何能夠減緩或逆轉衰老的方法都價格高昂,但在你投入......
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2025-07-18
在正確時間幫植物澆水 避免引發真菌疾病
如果你有種植植物的話,適時和適量地幫它們澆水是很重要的。當你給植物澆水的時間不對時,植物可能會感染真菌疾病,甚至枯萎或死亡。現在來看看專家......
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2025-07-18
神經科學家分享3個健腦奇招 隨時都能應用
大腦是人體最複雜的器官,主掌多種重要功能,影響到生活中的方方面面。因此,維護大腦健康至關重要。有專家針對這方面提供了3個奇招,人們隨時隨地......
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2025-07-18
專家:經常做惡夢的人 早死機率增為3倍
當我們從惡夢中醒來時,我們可能會心跳加速,滿身大汗,隨後輾轉難眠,但其影響可能遠不止於此。有專家說,經常做惡夢會讓人短命早死。相較於很少做......
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2025-07-18
煎蛋不必翻面 專家分享不用油或黃油的妙招
煎蛋是很常見的料理,看似簡單,但一不小心就會焦掉,或是在翻面時讓蛋黃破掉,甚至讓很燙的油噴得到處都是。對此,有專家表示,用居家常用的一種物......
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2025-07-18
研究:這樣喝咖啡可以讓你活久一點
咖啡是相當受歡迎的飲品,很多人都愛喝,而且有自己的偏好,例如添加特定的調味品,或是在特定的時間喝。但你可能不知道,美國的一項研究發現,有一......
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2025-07-18
肉品短缺正悄然發生 如何減少對肉品的依賴?
肉類短缺的問題雖然不會立即發生,但我們還是需要未雨綢繆,適當的儲存一些肉品或尋找肉類的替代來源,以備不時之需。事實上,肉品供應不足的現象已......
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2025-07-18
你在夏天鬱卒嗎?什麼是反向季節性憂鬱症?
有些人會有季節性憂鬱症(Seasonal Affective Disorder,SAD),尤其是在晝長夜短的冬季。然而,即便在陽光燦爛的夏......
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2025-07-18
一個偶然驚喜 誕生神奇的牙齦修復牙膏
Unitein 神通牙膏是牙齦萎縮的福音 在一份牙膏效果的調查報告中,66%的使用者表示,牙齦發炎減少;52.4%的使用者表示,牙齦萎縮減......
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專家:「我一天吃什麼」影片暗藏5大危害
時下美食網紅經常在社交媒體上發布以「我一天吃什麼」(What I Eat in a Day)為主題的影片,他們通常會穿著運動服來展現身材,......
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把握5整理原則 讓樂齡生活空間安全舒適
為能享受更精彩的樂齡生活,良好的居家空間成了關鍵課題。整理師在本文分享居家整理五項原則,以及選擇與整理物品五大方法,讓樂齡族的日常生活變得......
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2025-06-16
烹飪時犯這個錯誤 小心臉上長痘痘
如果你已經過了青春期,但臉上還是會三不五時冒出痘痘,這可能就不是荷爾蒙變化等生理因素造成的。有專家說,在烹飪時犯的一個錯誤也會讓人長痘痘,......
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2025-06-16
在家就能享受田園樂趣 盆栽種菜︰櫛瓜
編者按:營造家庭菜園,只要一個盆栽,不灑藥也能種出鮮甜好吃的蔬菜!常吃的、想吃的都可以自己種,從選苗到採收,輕鬆打造自給自足的家庭菜園。
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2025-06-16
在海灘度假應該避免這些NG行為
在炎炎夏日,到海灘上享受戲水的清涼,並欣賞海天一色的美景,堪稱一大樂事。但海灘畢竟是公共場所,而且遊客眾多,所以必須遵守相關規定與禮儀,才......
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體驗鮮採現吃的樂趣!盆栽種菜︰白蘿蔔
編者按:營造家庭菜園,只要一個盆栽,不灑藥也能種出鮮甜好吃的蔬菜!常吃的、想吃的都可以自己種,從選苗到採收,輕鬆打造自給自足的家庭菜園。
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當心!早餐吃的麥片越來越甜和不營養
有不少人會以麥片加牛奶作為早餐,尤其是居住在美國等西方國家的人。但最近有研究表明,在過去10多年來,美國市面上的麥片變得越來越甜,而且越來......
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打造家庭菜園 一起來種豌豆吧!
編者按:營造家庭菜園,只要一個盆栽,不灑藥也能種出鮮甜好吃的蔬菜!常吃的、想吃的都可以自己種,從選苗到採收,輕鬆打造自給自足的家庭菜園。
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「日式散步」正夯 專家分享其健康益處
時下一種被稱為「日式散步」(Japanese walking)的健身方法正在網上走紅,它據稱只需要最少的設備和時間就能帶來巨大的健康益處。......
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2025-06-16
專家:現代最大的寄生蟲 就在你我身邊
在當今社會,智能手機的使用占據了人們大量的時間和注意力,甚至成了生活中不可或缺的工具。有專家因而將其稱為現代最大的寄生蟲。
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如何維護大腦健康? 專家教你4招
大腦是人體最複雜的器官,它控制著人們的呼吸、心率、運動、感覺、記憶、認知等重要功能,稍有閃失,人們就無法正常生活,甚至會喪命。因此,維護大......
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2025-06-16
6月在花園裡使用辣椒粉 可以幫助鳥類覓食
你可能不知道,辣椒粉除了可以為食物添加滋味之外,也能在花園裡幫助鳥類覓食,尤其是在6月這個對鳥類繁殖很重要的時刻。
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2025-06-16
盆栽種菜︰鮮甜好吃的韭菜
韭菜是多年生植物,只要進行換盆,便可以重新生長。冬季植株枯萎後,把地上部全割除來度冬,等到了春季來臨,它會重新發芽,便能再次採收。
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如何在花園裡用黃瓜保護植物?
黃瓜(台灣稱小黃瓜)是夏天的主要蔬菜之一,具有降血壓和增強免疫力等多種功效,用來涼拌可以讓人百吃不膩。除了食用之外,黃瓜也有其他妙用,例如......
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為什麼有些人每晚睡眠時間比較少?
美國疾病管制與預防中心(Centers for Disease Control and Prevention)建議說,大多數成年人每晚需要......
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無農藥安心吃!盆栽種菜:白花椰菜
營造家庭菜園,只要一個盆栽,不灑藥也能種出鮮甜好吃的蔬菜!常吃的、想吃的都可以自己種,從選苗到採收,輕鬆打造自給自足的家庭菜園。
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香蕉怎麼吃才對? 禮儀專家教你使用刀叉
香蕉是很普及、也受到很多人喜愛的水果。大多數人吃香蕉的方式是剝皮後直接用嘴巴咬,但有西方禮儀專家說,香蕉不應該這樣吃,而是要用刀叉。他在社......
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莓果容易發霉 用這招可存放10天不會壞掉
草莓、藍莓和覆盆子等莓果的保鮮期都不長,通常在購買後沒幾天就會發霉或變質,而這些水果也很貴,一旦壞掉就會造成食物浪費,讓你的荷包失血。那麼......
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2025-06-16
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