在紐約，留學從來不只是學術的歷程，更是一段文化與人生的冒險。三十年前，來自台灣的莊士杰帶著理科人的嚴謹與好奇，走進這座大都會，從實驗室到街......

導語：牙齦問題並非刷牙時出血那麼簡單！牙周炎、外傷，甚至用力刷牙都可能導致牙齦受傷和萎縮。如果牙齦萎縮，該怎麼辦？西醫認為需要手術修復，而......

就像人一樣，小狗吃太多東西也會變胖。有些主人可能擔心自己的愛犬挨餓，不知不覺就過度餵食，以至於牠們出現健康問題。對此，有獸醫表達了專業的看......

身材十分標準的人並不多，大多數人不是比較胖就是比較瘦，只不過胖或瘦的程度不同。如果可以選擇的話，你希望自己胖一點還是瘦一點？最近有研究發現......

編者按：你有沒有想過，擁有的物品那麼多，為何生活卻沒有比較輕鬆、你買了那麼多號稱方便的物品，為何家裡卻越住越不方便呢？可見得物品越多，並不......

時下年輕人可能一出生就接觸電腦或網路等科技，所以對手機之類的數位裝置運用自如。相較之下，年長者比較欠缺這方面的經驗，因此在使用手機方面的行......

在蓬勃發展的美容行業中，先人的智慧常常被遺忘。傳統美顏法通常採用當地環境中純淨而有效的資源，並結合體現文化價值觀的古老技法，為當代人提供了......

人們常說，在職場上，情緒商數（EQ，簡稱情商）比智力商數（IQ，簡稱智商）重要。事實上，在夫妻或情侶之間的關係中，情商也很重要，甚至會影響......

Vivian Ho（何嘉瑞）就是這樣的一位美容大師。她來自台灣，早年赴日本學藝，回台灣後開設了自己的美容院，經口耳相傳，令眾多社會精英慕名......

當你看到嬌豔欲滴、如紅寶石般的櫻桃時，你可能會想立即品嘗一下，不管它有沒有清洗過。然而，就像其他水果一樣，櫻桃應該先清洗，除去農藥和污垢等......

她曾因為沒有安全感而惶恐，因為追求安全感而變性，因為變性而更覺沒有未來。如今，她用自己的希望之聲，駕駛著這生命之舟，正體悟著如何隨其自然，......

編者按：在不同階段的整理過程中，難免會遇到無法割捨物品的時候。捨棄物品並非失去，更多的時候反而是獲得，我們認知到自己並不需要它，或是它並不......

酪梨（又稱鱷梨或牛油果）的營養豐富、吃法很多，是營養師經常推薦的超級食物。但棘手的是，酪梨完全成熟的時間非常短，所以你必須挑選食用的好時機......

如果想泡出甘甜口感，就得低溫、低茶量，慢沖；若要泡出濃郁茶香，就需高溫、高茶量，快沖。只要慢慢地一泡一泡測試，你就會找到每一款茶葉最適合的......

小狗的品種有數百種之多，對於第一次養狗的人而言，要挑一個自己喜歡又適合自己的品種，可能不是一件容易的事。所幸有專家推薦了7種適合初次養狗者......

人們需要藉由食用肉類食物等方式攝取蛋白質這種必需營養素，以維持身體健康。有些網紅甚至鼓勵人們服用補充劑來獲取額外的蛋白質。但所有額外的蛋白......

如果你感覺嬰兒的哭聲讓你臉紅，那你很正常。有研究發現，嬰兒的哭聲——尤其是示意疼痛的哭聲——確實會引發成年人臉部發熱泛紅，這或許是為了引起......

但「順」對我來說，從來就不是「順從」，更不是「愚孝」，而是「順著他的狀態」，理解他的需求，陪著他一步步調整，最後達到一個彼此都「順心」的狀......

如果你在自家花園或庭院裡種植果樹，你可以藉由照顧它們來怡情養性、紓解壓力和鍛鍊身體，同時也能食用水果，可謂一舉數得。但有專家警告說，在水果......

有一位媽媽覺得兒子的狀態讓她感到非常焦慮。孩子即將參加大考了，但每天放學回家卻一副毫不在乎的樣子，晃來晃去，打電動，看起來吊兒啷噹的。

如果看到蜘蛛在家裡爬來爬去，甚至在牆角結網捕食，可能會讓人感覺毛毛的。在蜘蛛的繁殖季節來臨之際，有專家說，只要在家裡撒上一種香料，蜘蛛就會......

如果你有飼養小狗的話，你除了要經常為它洗澡和梳理毛髮之外，你也應該檢查它的身上是否有會影響其健康的跳蚤。有專家說，你可以在家裡穿白色的襪子......

韓國人因乾淨、年輕的肌膚而受到全球人的喜愛。玻璃肌的概念已成為黃金標準，激勵著世界各地的美容愛好者。但除了局部治療和精華液之外，你有沒有想......

我會願意自己煮，是因為有三項法寶幫了大忙：「食材便利包」、「生鮮快煮包」、「加熱即食包」，大大縮短待在廚房裡的時間。我完全理解煮飯是辛苦的......

人們在生活中難免會有壓力。除了自己面對的壓力之外，當我們看到別人因為壓力而愁苦時，我們似乎也會感受到他們的壓力，彷彿壓力是會傳染的。對此，......

大部分家庭的冷凍庫是滿滿的海鮮、肉類……等，我家卻恰恰相反，我的擺放比例是葷食1：蔬菜3，蔬菜比生鮮食材多兩倍。從健康角度，我更重視蔬菜。......

跑步對身體有多種好處，例如減重、增加肺活量、強化心臟功能等。最近還有專家說，跑步對膝蓋也有意想不到的好處。現在來看看他怎麼說。

曾經處理過很多車禍事故的英國前警探梅森（Rebecca Mason）表示，在車禍發生時，不要隨意說「對不起」這句話，以免被裁定必須承擔責任......

有一位媽媽，她的孩子和我的孩子一樣，唸到大二就休學了。 

你能在有限的預算下打造一個時尚、溫馨的家嗎？雖然美國的房地產市場，布置一套房子的費用可能在10,000美元到60,000美元之間，但還是有......

出國時，參加當地旅行團，認識了一位年紀和我相仿的媽媽，她和新婚的兒子、媳婦一起跟團出來玩。一路上，看他們鬥嘴挺有趣的。 

就像人一樣，貓咪也會罹患失智症，可能出現記憶力衰退的情況，甚至忘了自己是誰。這一點可能是很多愛貓人士不知道的。對此，有專家披露了貓咪可能罹......

我們都有過這樣的經歷。也許是早上喝咖啡的時候，也許是和朋友吃完晚餐的時候，也許是在你最意想不到的時候，比如在音樂會的周邊商品區，你刷卡，然......

如果你正琢磨選擇在加拿大還是美國生活，那麼生活成本很可能是最需要考慮的因素，尤其是對於移民、數字遊民、留學生而言。這兩個國家都擁有較高的生......

在家自種香草，隨手現採鮮摘，直上餐桌，無毒最安心！

人們在購物前吃東西的理由有很多，但並非所有藉口都同樣合理——從隨意嚐一顆葡萄到狼吞虎嚥地吃掉一整隻烤雞，兩者之間有著天壤之別。那麼，這是否......

營養學家平時會教導人們如何攝取健康的飲食，以增進身體健康。而對於麥當勞等速食店所販售的漢堡和薯條等「垃圾食品」，他們會讓他們的孩子去吃嗎？......

公婆喜歡從外面撿別人不要的東西回來，別人的二手用品也在收，總說有天會用到。我該怎麼辦？

人們經常被告知，睡眠不足會衍生健康問題，因為有充足的睡眠才能讓身體獲得充分的休息。但如果睡得太多，對健康是好是壞？有專家說，睡得太多也不是......

居家整理本來就無法一次到位，每次設定一個明確目標，啟動執行計畫，你都會基於不同的標準重新審視物品，做出更符合當下心境的取捨，你會比較樂在其......

當人們在浴室洗澡時，熱水中產生的蒸氣會在比較冷的鏡子表面凝結，使鏡子很快起霧，什麼都看不見，更不要說攬鏡自照、梳理頭髮了。那麼，有沒有什麼......

很多人習慣讓電器的插頭一直插在插座上，即便在沒有使用時也是如此，但這樣會消耗少量電力，而且產生大量熱量，使家裡的溫度上升。因此，家裡耗電量......

有些人喜愛種植花草樹木，但可能不清楚哪些植物比較適合自己種植，或是種了某些植物而感到後悔。對此，有專家列舉了5種不會再種植的樹木，其原因值......

良好的護膚或化妝流程不僅關乎使用的產品，也關乎手中的工具。合適的工具可以提升美妝效果，節省時間，甚至讓日常護理更顯奢華。但是，市面上琳琅滿......

新冠肺炎疫情期間，大家待在家裡的時間大幅增加，對住處感到不滿的程度也直線上升。我靈機一動，在二○二○年四月著手策畫了一個線上整理挑戰營，並......

隨著醫學的進步，現代人的平均壽命已經比古代人延長許多，但能活到100歲的人瑞還是少數，而百歲人瑞的長壽祕訣也一直讓科學家感到好奇。最近有新......

人們的大腦會迅速採取各種行動來保護自己。最近有研究發現，大腦對各種疾病的症狀非常敏感。光是看到病人的視覺刺激就可能啟動大腦和身體的警報系統......

向日葵又稱太陽花，因花序會隨太陽轉動而得名。它們在夏季盛開，所以現在是最佳賞花期，很多人會買一束這種花來裝飾他們的家。但如果它們每隔幾天就......

微波爐是廚房裡最常使用的電器之一。無論是加熱、蒸煮或解凍食物，微波爐都能幫你省時、省力和省心。然而，你使用它的方式正確嗎？

芥菜的種子在碾碎後和水、醋等混合，可以製成芥末這種辛辣的調味料，而芥菜的葉子也可以食用，在花園裡種植它們還能改善土壤的品質。在如此一舉數得......