繁忙的生活，勞碌的工作，孩子的教育，家人的健康，老人的福利，各種證件、手續的辦理⋯⋯繁雜的事務，是否讓您頻添煩惱？「灣區生活資訊」欄目，為您提供優質、實用的資訊，讓您和家人的灣區生活更加便利。
01
耐克（Nike）上新：折扣區低至6折
耐克網店現有折扣區低至6折。免費註冊會員，訂單滿50美元，美國境內免運費。非會員滿75美元包郵。
購買：https://tinyurl.com/929add58
① 耐克V2K Run女士跑鞋（16色可選）
V2K的外觀沿襲2000年代早期的跑步鞋。厚實的中底和多層次的細節設計，增添了完美的復古氣息。復古的鞋底不失現代的美感和舒適度。
優點：混合材料增加了深度和耐用性。雙密度泡沫中底帶來舒適的穿著體驗。半透明塑料裝飾參考了經典的Nike Vomero 5。橡膠外底提供持久的牽引力。
購買：https://tinyurl.com/5enu6ry7
② 耐克V2K Run GORE-TEX女士防水跑鞋
在2000年代早期的跑步鞋款上，這款冬季版V2K增加了GORE-TEX鞋面。其厚實的鞋底在保持輕便的同時，還提供了充足的緩衝，為Y2K帶來更多活力。
優點：網眼布鞋面輕盈透氣，GORE-TEX防水麵料可保持腳部溫暖乾爽。雙密度泡沫中底提供持久的舒適感。半透明塑料裝飾參考了經典的Nike Vomero 5。橡膠外底提供持久的牽引力。
顏色：黑色、鐵灰色、中灰、黑色
購買：https://tinyurl.com/5fxym6dc
02
Novela情人節浪漫派對
讓愛情故事在這裡成真！
今年情人節，讓我們沉浸在浪漫的氛圍中，品嚐美酒、翩翩起舞，共同慶祝愛的美好！
活動亮點：
▪ 情人節特調雞尾酒：品味由經典愛情故事啟發的特調雞尾酒，每一口都浪漫滿溢。
▪ 現場音樂表演：在動聽的現場音樂中，盡情跳舞，感受愛與音樂交織的美好時刻。
▪ 絕美氛圍：Novela將化身為浪漫的避風港，以文學風格裝潢為背景，為您打造一個難忘的夜晚。與摯愛共度，或與朋友同歡，這場派對將是本季最浪漫的慶典！
時間：2025年2月14日（星期五）晚上8點～凌晨2點
地點：Novela, 662 Mission Street, San Francisco, CA 94105
報名：https://tinyurl.com/4rkje355
費用：免費
03
舊金山石頭城黃曆新年慶祝活動
辭舊迎新，感受傳統文化的魅力，來舊金山石頭城（Stonestown Galleria）慶祝中國新年！
活動亮點：
▪ 舞獅表演：感受傳統舞獅帶來的喜慶與祝福。
▪ 武術展示：欣賞動感十足的武術表演，感受力量與美。
▪ 限量贈品：現場將提供特別贈品，數量有限，先到先得！
▪ 更多驚喜：現場還有其他精彩活動，等您來發現！
歡迎攜帶親朋好友前來，這場慶典將讓您沉浸在傳統的節日歡樂中！
時間：2025年2月8日（星期六）下午2點～4點
地點：Stonestown Galleria, 3251 20th Avenue, San Francisco, CA 94132
詳情：https://tinyurl.com/2et3nhju
費用：免費
04
Shape Up SF聯盟會議
讓我們一起推動健康與公平的未來！
歡迎參加Shape Up SF聯盟會議，分享資訊、交流想法，為社區健康與食品協調建設出謀劃策！
活動亮點：
▪ 可選聯誼午餐（下午12點～1點）：與不同領域的專業人士交流，拓展人脈。
▪ 2025年戰略目標：了解Shape Up SF聯盟的最新計劃與方向。
▪ MLK中學免費雜貨店：探索如何促進Bayview社區的繁榮發展。
▪ 重新構想食品協調：聆聽食品安全與公平計劃的最新提案，並獻上您的寶貴建議。
▪ 公告與總結：分享重要消息並為活動畫下圓滿句點。
歡迎公共健康專業人士、社區領袖，和關心健康與公平的公眾參與，共創更健康的社區！
時間：2025年2月20日（星期四）中午12點～下午3點
地點：Bayview Hunter’s Point YMCA, 1601 Lane Street, San Francisco, CA 94124
詳情：http://shapeupsfcoalition.org
報名：https://tinyurl.com/35m5kbzs
費用：免費
05
首場音樂會呈現：野性的木管樂
歡迎小朋友與家人一起探索木管樂器的魅力！
通過短篇樂曲與趣味互動活動，認識木管樂器，享受它豐富多彩的聲音。期待您和家人共度一個充滿音樂與歡笑的早晨！
活動亮點：
▪ 音樂探索：深入了解木管樂器的獨特聲音與共通之處。
▪ 趣味音效：欣賞滑稽的吱嘎聲與動聽的旋律，讓人耳目一新。
▪ 親子互動：適合嬰兒至7歲小朋友參與，增添家庭的歡樂時光。
時間：2025年2月8日（星期六）上午11點～11:30
地點：舊金山公共圖書館兒童中心（Children’s Center）100 Larkin St, San Francisco, CA 94102
費用：免費。座位「先到先得」，建議提早到場。
詳情：http://www.thesfco.org
報名：https://tinyurl.com/m7pyp4es
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識別您的目標客群（現場活動）
為您的企業找到正確的客群，開啟成功之路！
加入我們的活動，學習有效識別目標客群，並制定成功的溝通策略，助力業務發展！
活動亮點：
▪ 如何識別您的目標客群：了解您的目標市場與客戶需求。
▪ 制定有效的訊息傳遞策略：學會如何通過有效的溝通方式吸引潛在客戶。
▪ 專業建議與技巧：針對新創企業及現有企業主，提供實用的市場洞察和操作技巧。
快來加入我們，為您的業務奠定成功的基礎！
時間：2025年2月12日（星期三）上午10:30～12點
地點：舊金山公共圖書館四樓Steve Silver Music Center（100 Larkin Street, San Francisco, CA 94102）
詳情：http://www.sfsbdc.org
報名：https://tinyurl.com/ynhxf58c
費用：免費
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2025年灣區旅遊與冒險展覽會
美國最受歡迎的旅遊展覽會回來了！
來參加我們的旅遊盛會，發現數千種度假選擇、專享旅行優惠與折扣，並與旅遊大咖Rick Steves和Chris Burkard見面！這是一個不容錯過的旅遊資訊盛宴，讓您一次獲得來自世界各地的旅行精華！
活動亮點：
▪ 全球旅行展覽：探索頂級旅行目的地與供應商
▪ 專業演講：學習如何像內行人一樣旅行，獲得最新旅遊資訊
▪ 名人講座：聽Rick Steves、Peter Greenberg和Chris Burkard的精彩分享
▪ 互動劇場：參加針對全球熱門目的地的深度工作坊
不要錯過這場充滿冒險與驚喜的旅遊盛會，期待與您相見！
時間：2025年3月15日（星期六）- 3月16日（星期日）
▪ 3月15日：上午10點～下午5點
▪ 3月16日：上午11點～下午4點
地點：Santa Clara Convention Center, 5001 Great America Parkway, Santa Clara, CA 95054
官網：http://TravelShows.com
訂票：https://tinyurl.com/5xnrv5mb
費用：16.19美元～84.14美元（名額有限，請提前註冊）
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Susanne B. Wilson婦女與兒童中心啟用儀式
Susanne B. Wilson婦女與兒童中心，即將舉辦盛大開幕儀式，這個中心是為了紀念前監事Susanne B. Wilson在公共醫療服務領域的卓越貢獻。經過精心翻新與改善，這座中心將為更多婦女和兒童提供優質的醫療服務。歡迎大家蒞臨，一起見證這個重要的里程碑！
活動亮點：
▪ 開幕儀式：與當地領袖、Susie的同事及家人共同見證這一歷史性時刻。
▪ 表彰貢獻：感謝Susanne B. Wilson監事多年來對公共醫療事業的貢獻。
時間：2025年2月5日（星期三）下午 4點～5點
地點：Santa Clara Valley Medical Center – M棟大廳，751 South Bascom Avenue, San Jose, CA 95128
停車：請停放於病患、訪客停車場，活動將在M棟的大廳舉行。
報名：https://tinyurl.com/mzcvx44p
費用：免費
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可口可樂今夏重返Costco美食廣場
今夏，可口可樂今夏將重返Costco（好市多）美食廣場。自2013年以來，百事可樂和熱狗搭配的1.50美元套餐，將用可口可樂和熱狗的搭配代替。
去年底有傳聞稱Costco將回歸可口可樂，1月23日，CEO羅恩‧瓦赫里斯（Ron Vachris）在股東大會上確認此消息。社交媒體反應兩極，部分會員對此變化感到高興，表示會更頻繁光顧。
Costco於2013年轉向百事可樂，當時為了維持熱狗套餐的價格穩定，並保持成本效益。可口可樂市場份額超過百事可樂兩倍，此次變更也象徵著可口可樂的再次勝利。
自1985年以來，Costco的熱狗和汽水套餐一直保持1.50美元的價格，這也是其成功吸引顧客的祕訣。
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秋冬進補防寒 3道香噴噴的麻油料理
寒冬來臨，一碗香噴噴的麻油料理，既能暖胃又能補充滿滿的能量。麻油是秋冬進補的佳品，常見的麻油雞、麻油麵線等料理深受民眾喜愛。根據藥理學研究，麻油具有抗氧化、抗發炎、降血脂的作用，並富含維生素B與維生素E，營養價值極高。
麻油的選擇與使用技巧：
挑選優質麻油時，應注意兩點：首先是顏色，油品應清澈透光；其次是香氣，應有濃郁芝麻香，無油耗味。麻油不耐高溫，使用時應冷鍋下油，小火慢煸薑片，這樣才能避免麻油過火產生苦焦味。
食用提示：
麻油入鍋後性味趨於燥熱，對於偏熱體質的人，過量食用可能引發口乾、喉嚨痛、失眠等上火症狀。適量食用並搭配涼性食材（如苦瓜、白蘿蔔、小黃瓜）可幫助清熱瀉火，達到更好的養生效果。
以下是三道適合秋冬養生的麻油料理，幫助您和家人大飽口福，提升免疫力，抵禦寒冷。
① 麻油荷包蛋
食材：麻油適量、薑片適量、雞蛋2顆
做法：
❶ 冷鍋放入麻油，小火煸香薑片。
❷ 打入雞蛋，煎至金黃。
❸ 若想做成麻油荷包蛋湯，加入適量水煮滾，調味後即可享用。
② 麻油杏鮑菇
食材：麻油適量、杏鮑菇適量、米酒適量、水適量、枸杞適量
做法：
❶ 冷鍋放入麻油，小火煸薑片至捲曲。
❷ 杏鮑菇撕成條狀，放入鍋內煮至出水。
❸ 加入米酒、水、枸杞，鹽調味後即完成。
③ 麻油雞飯
食材：去骨雞腿排1片、白米200克、乾香菇3朵、薑15克
調味料：麻油2大匙、米酒2大匙、醬油2大匙、砂糖少許、鹽少許、高湯300ml、香菜2根
做法：
❶ 白米洗淨後浸泡1小時，電鍋煮熟備用。
❷ 去骨雞腿排切小塊，乾香菇泡軟切片，薑切片備用。
❸ 在炒鍋中中火煎雞腿排，煸出雞油。
❹ 加入薑片煸香，再放入香菇片爆香。
❺ 加入白米與調味料翻炒，蓋鍋蓋以中火煮約10分鐘，攪拌均勻即可享用。
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快樂的數學節
茱莉亞·羅賓森（Julia Robinson）數學節，這是一場充滿樂趣與挑戰的數學盛會。歡迎數學高手和熱愛動腦的挑戰者，前來獲得啟發與樂趣！
活動亮點：
▪ 各種有趣的數學謎題與遊戲
▪ 挑戰腦力的競賽活動
▪ 適合所有年齡層的數學愛好者
快來與我們一起探索數學的魅力，結識志同道合的朋友！
時間：2025年2月8日（星期六）上午10點～中午12點
地點：Live Oak School, 1555 Mariposa Street, San Francisco, CA 94107
詳情：https://tinyurl.com/5c47j2yz
費用：免費
