煎海蝦

美食天地2025年5月28日

【廚娘香Q秀】橄欖油煎海蝦佐小番茄莎莎醬

著作Crazy Marco 地中海料理教室、每天5分鐘，4週享瘦一身輕的謝長勝老師，強調因橄欖油中的單一不飽和脂肪酸能分解細胞中的脂肪，防止脂肪在腹部堆積，幫助減重；但同時飲食也要…