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美德醫學

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健康與養生

樂觀:對抗抑鬱、延長壽命的美德

康考迪亞大學心理學教授弗羅施與俄勒岡州立大學教授西格斯特羅姆接受《大紀元時報》採訪,指出樂觀者面對壓力時更積極應對,有助抵抗抑鬱並延長壽命。

  1. 健康與養生

    你所承擔的風險決定你成為怎樣的人

    大紀元以「美德醫學」系列第七部分探討勇氣,引述心理學家辛西婭‧普里與領導力專家瑪吉‧沃雷爾的看法,指出勇氣需具備意圖、有意義的目標與一定風險,並可透過練習逐步養成。