香菜青檸米飯 工作日晚餐的完美補充

【2022年02月17日訊】(Sahara Bohoskey撰文/大紀元記者徐海韻編譯)香菜我怎麼也吃不夠。點外賣的時候,我總是想念新鮮香菜的花香和柑橘味。所以,是的,在這個青檸(lime)香菜米飯食譜中,我可能需要一大把香菜,但在你嘗試之前,先不要批評它!如果你喜歡Chipotle餐館的青檸香菜米飯,你也會喜歡這個版本的——它味道鮮美、新鮮,幾乎是你所有工作日晚餐的完美補充。

這道米飯的烹製方法簡單,口味獨特,可以搭配任何蛋白質(雞丁、清蒸魚、豬排,隨便你能想到的!)我喜歡做這道菜的另一個原因,是它很容易儲存和加熱。做出食譜兩到三倍的量,然後把多餘的平放在冷藏袋中,放在冰箱裡冷凍備用。這是隨時享用米飯的好辦法。

米飯可以與豆子或雞丁一起食用,也可以作為你最喜歡的墨西哥卷餅碗(burrito bowl)的底料。

烹調米飯的小竅門

這個食譜的特點是簡單的兩步過程,適用於幾乎任何米飯食譜。

先把米洗乾淨。大米和地裡種的任何東西一樣,也需要清洗。穀物本身含有大量的澱粉,如果你想要米飯蓬鬆,就要衝洗掉這些澱粉。

蓋上蓋子後,不要再動它!鍋裡的蒸汽保證了米飯的蓬鬆和受熱均勻。

香菜青檸米飯

4人份(可做出約3杯)

‧一杯長粒白米,如印度香米或茉莉香米
‧1把新鮮的香菜
‧2湯匙橄欖油
‧2杯水
‧1茶匙粗鹽
‧1個大青檸

將米放入細濾網中,用冷水沖洗,直到水變清,約需45秒。抖掉多餘的水,備用。

將新鮮香菜的嫩莖和葉子切碎,得到一杯的量。

在中號燉鍋中用中火加熱橄欖油,至微微發亮。加入大米,不斷攪拌,至淺金黃色並散發出香味,約3到4分鐘。加入水,半杯香菜和粗鹽。

攪拌均勻,用大火燒開。

蓋上鍋蓋,把火調小,煮20分鐘。離火,仍然蓋著鍋蓋,繼續蒸10分鐘。同時,榨出兩湯匙的青檸汁。

打開鍋蓋,用叉子把米飯挑松。加入剩餘的香菜和青檸汁,攪拌均勻。根據需要可以用更多的粗鹽和/或青檸汁調味。

食譜說明:剩下的米飯可以放入密封容器中冷藏一週或冷凍一個月。

撒哈拉‧博霍斯基(Sahara Bohoskey)是thekitn.com的撰稿人,這是一個為熱愛美食和家庭烹飪的人開設的全國知名博客。任何意見或問題請聯絡editorial@thekitchn.com。版權所有2022 Apartment Therapy。由論壇內容代理有限責任公司分發。

原文:This Bright, Zesty Rice Is the Perfect Addition to Almost All of Your Weeknight Meals 刊登於英文《大紀元時報》。

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