【美食天堂】西蘭花牛肉炒麵

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今天我們一起動手做西蘭花牛肉炒麵,軟嫩的牛肉,脆口的西蘭花,Q彈的麵條,真的比餐廳裡的還要好吃!

供應:2至4人
準備時間:10分鐘
醃製時間:10分鐘
烹飪時間:10 分鐘

對於牛肉和醃料:

1磅牛肉 (侧腹牛排)
少許鹽
少許白胡椒
2湯匙紹興酒
1個蛋清
1湯匙玉米澱粉
3湯匙水
1湯匙油

對於醬汁:

1湯匙醬油
2湯匙老抽
2湯匙蠔油
5湯匙水

對於炒麵條和西蘭花:

1 包(16 盎司)雞蛋撈麵
4湯匙油,分開
1/2 個洋蔥
2 杯西蘭花
1 個紅辣

【美食天堂】授權轉載

作者介紹: 2000年在美國創立的大紀元,目前是全球的中文和多語種報紙與網路媒體。大紀元為讀者呈現最快最準確的信息;秉承普世價值,堅持獨立原則,揭露被中共掩蓋的真相,為受迫害者發聲。
發佈:2025-02-22 14:59 | 修改:2025-02-22 14:59

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