藥膳入菜香滿堂 中醫養生傳文化

【大紀元記者林子晨桑尼維爾報導】6月15日,大紀元記者有幸參加由加州大學硅谷學院主辦的,第四屆灣區「舌尖上的加州」創意藥膳美食活動,體驗這場推廣中醫藥膳,與藥食同源養生理念的盛會。

記者採訪了該學院的參賽代表隊、義診學員及校長,深入了解他們對中醫養生的獨特見解與實踐。

中醫藥膳源自中國古代,秉承「藥食同源」理念,以中藥材如猪苓、茯苓、白术等為原料,遵循陰陽平衡與天人合一原則,通過精妙配方與烹飪技法,調理身體、預防疾病,如利水祛濕、溫陽化氣或調節月經、祛寒除濕,融合飲食與養生智慧,展現中華文化與中醫學的深厚內涵。

加州大學硅谷學院代表隊,推出「養生麻辣拌」,以黑木耳、銀耳、山藥、百合等潤肺食材,結合微辣助陽功效,打破麻辣易上火的刻板印象,針對疫情後肺部健康需求,吸引灣區年輕人關注養生飲食。Magic Hand-渺然愚人滿頰肥代表隊,呈獻清熱祛濕甜品,選用蓮子、百合養心安神,搭配青提、龍眼、鳳梨等水果,兼顧健脾養胃與夏季養生。美中友好聯盟二隊,帶來泰國皇室經典甜品《舌尖上的養生方舟》,以二十多種有機水果配蜜汁醬料,遵循主食後食水果的傳統,強調排毒、美容與免疫力提升,展現清淡養生理念。

養生麻辣拌。(林子晨/大紀元)

加州大學硅谷學院代表隊之一,參賽作品「養生麻辣拌」。(林子晨/大紀元)

泰國皇室經典甜品《舌尖上的養生方舟》。(林子晨/大紀元)

美中友好聯盟二隊與參賽作品。(林子晨/大紀元)

Magic Hand-渺然愚人滿頰肥代表隊呈獻清熱祛濕甜品。(林子晨/大紀元)

紅焰金龍尾。(林子晨/大紀元)

歲月靜好代表隊的參賽作品——粽子。(林子晨/大紀元)

現場,加州大學硅谷學院義診學員,展現中醫實用性。王醫生(女士)擁有近四十年西醫經驗,學習中醫七八年,強調「最好的醫生是自己」,推廣日常調理與預防勝於治療。她積極參與醫療活動,傳播中醫養生理念。學員劉元春,通過手法治療,緩解患者不適,結合其對中醫養生與健康經濟的洞見,認為中醫藥膳能促進身心健康,降低醫療成本,體現中醫診斷與治療的精妙。

加州大學硅谷學院學院王醫生醫診為患者針灸。(林子晨/大紀元)

加州大學硅谷學院學員劉元春,通過手法治療緩解患者不適。(林子晨/大紀元)

加州大學硅谷學院校長楊磊介紹,學院首次主辦此活動,彰顯對藥膳養生文化的認同。活動要求每道菜融入六種以上中藥,評分涵蓋藥膳搭配、創意、美學等九項標準,打造「看著美、吃著香、對身體有益」的美食。活動傳承中國飲食文化,促進文化交流,推動藥食同源理念。優秀團隊將於9月赴中國廣東參加決賽,促進國際交流,擴大影響力。

加州大學硅谷學院楊磊校長與學員Peiyen Liu合影。(林子晨/大紀元)

加州大學硅谷學院,是一所位於加州的綜合性學院,以中醫教育為核心,開設特色課程,並研發智能健康產品,推動中醫科學化與產業化,致力於全球健康事業,今年下半年將開設博士班,主攻腦科學研究與治療。◇

《大紀元時報》舊金山分社社區記者,關注社區政治、科技、經濟、文化、移民、法律、健康等新聞事件。
發佈:2025-06-17 17:00 | 修改:2025-06-17 19:57

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