【2026年01月29日訊】（記者徐曼沅洛杉磯報導）近年南加州山火頻傳、地震威脅持續存在，天災不再只是新聞畫面，而是隨時可能發生在身邊的現實。
為提升社區防災意識，南加州台美急難救助協會聯合多個急難救助團體、世界華人工商婦女企管協會三大分會及社區組織，於24日（週六）在洛杉磯華僑文教服務中心舉辦「2026年防詐騙防災難講習會」，教導民眾如何提前準備災難急救包，降低災害發生時的傷害與恐慌。
慈濟美國總會社區推廣教育專員兼防災專家邢敏表示，許多民眾知道災害會來，卻往往缺乏實際準備。他強調，防災的第一步是「心理建設」，必須先接受天災無法避免，接下來就是行動準備。
邢敏以去年南加州大規模山火為例：短時間內燒毀上萬戶住宅，不僅豪宅受災，更多低收入家庭因缺乏資源而承受更大衝擊。災難發生時，最辛苦的往往是平時沒有準備的人，他呼籲民眾準備好災難急救包，放在公司、家中近門處或車後備箱。
邢敏進一步說明，災難急救包不必昂貴複雜，重點在實用與可即時取用，基本內容應包括手電筒、口哨、飲用水、簡單乾糧、保暖衣物、常用藥品、少量現金及重要證件影本。
「口哨」在受困時比呼救聲更容易被搜救人員聽見，是常被忽略卻極為重要的救命工具，最好是隨身攜帶。使用時要「短而急促」地送氣，一味吹氣反而不能讓哨子發揮最大聲響。
在食物準備方面，邢敏建議以簡單乾糧為主，避免「高糖」食品，以免造成情緒躁動；水資源則是最關鍵物資，每人至少準備1加侖飲用水，家中可存放3至4加侖並定期更換使用。
除了物資準備，邢敏也提醒民眾培養日常防災習慣，不論在家中、辦公室或公共場所，都應隨時留意出口與安全位置，災害發生時保持冷靜，才能降低受傷風險。
他也呼籲社區共同參與防災教育，透過課程學習急難應變與心肺復甦術（CPR），在關鍵時刻不僅能自保，也能救人一命。
「防災不是個人的事，而是整個社區的安全網。」邢敏歡迎社區、學校與機構申請合作，共同打造更有韌性的社區防災環境。◇
