心血管最愛運動——循環系統伸展操

    久坐、缺乏運動等可能造成血液循環不佳,更進一步引發高血壓、糖尿病等危害健康的慢性病。來自日本的運動生理學與糖尿 […]

      發布日期:2025-06-26
    心臟喜歡的5個運動 常做改善心功能

    【大紀元2022年09月09日訊】大家都知道運動可以促進健康、延緩身體老化、改善疾病。但是,這不是說只要你有在 […]

      發布日期:2022-09-17