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睡太多會增加死亡風險? 專家這麼說

人們經常被告知,睡眠不足會衍生健康問題,因為有充足的睡眠才能讓身體獲得充分的休息。但如果睡得太多,對健康是好是壞?

  1. 社會廣角

    睡太多會增加死亡風險? 專家這麼說

    人們經常被告知,睡眠不足會衍生健康問題,因為有充足的睡眠才能讓身體獲得充分的休息。但如果睡得太多,對健康是好是壞?