心率變異

健康與養生2022年7月30日

心臟病愛找女性還是男性？7方法讓心臟變健康

大紀元轉載美國營養師麗莎‧羅斯‧柯林斯的文章，指出男女心臟在心率、斑塊與症狀上存在差異，並提出減糖、健康飲食、充足睡眠、補充劑、運動、節制飲食與減壓等七種天然方法保護心臟。