抗癌運動

南加新聞2025年8月19日

抑制乳癌 抗阻與高強度間歇運動45分鐘即見效

澳洲一項最新研究發現，乳癌倖存者接受「單次抗阻力訓練」與「高強度間歇訓練」（HIIT），不但可有效抗發炎，對癌細胞的抑制率可達20%～30%。