排寒

健康與養生2024年6月17日

飲食不當「瘦」不了 中醫師揪出肥胖兩大元凶

中醫師指出飲食不當可能導致肥胖、舊疾復發及損傷脾胃，並認為嗜食生冷會使體內堆積脂肪，過食與不規律進食也是助肥與致病的原因。文中並引述多名病人的減肥與調養經驗。