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新鮮甘藍怎麼挑？記住1口訣2指南一定好吃
「甘藍」又稱高麗菜、圓白菜，是一種常見的蔬菜，平民餐桌上的美食，含有抗氧化效果絕佳的維生素Ｃ，可防止身體老化，能保護胃粘膜，口感爽脆香甜，不論是川燙、清炒或煮湯都很好吃。
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甘藍
相關標籤 高麗菜
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捲心菜種類多 烹飪方法對了才好吃
說起捲心菜（又稱高麗菜，Cabbage），大家應該都不陌生。但很多人不知道的是，廣受世人喜愛食用的捲心菜，其實有400多種，它們的口感相似而又不盡相同，適合的烹飪方法也有著一些差異…
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