超級食物

時政春秋2025年9月23日

這樣保存酪梨可以延長保鮮期 味道也不會變

酪梨（又稱鱷梨或牛油果）的營養豐富、吃法很多，是營養師經常推薦的超級食物。但棘手的是，酪梨完全成熟的時間非常短，所以你必須挑選食用的好時機，或是想辦法延長保鮮期。