【美食天堂】蒸鮮蝦西葫蘆船做法~ 健康、低卡洛里

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今天我們做一道健康、低卡洛里、清淡、美味、又十分有滿足感的菜餚。 如果你每天都吃,很有可能會變得比以前還苗條唷。這是我的蒸鮮蝦西葫蘆船的做法!

供應:4
準備時間:30分鐘
烹飪時間:15分鐘

對於西葫蘆船:

12 隻蝦,去皮去腸泥
2 根綠皮密生西葫蘆
1 ½ 杯玉米筍,切粒
6 個香菇,切粒
½ 茶匙薑,切粒
1 湯匙醬油
1 湯匙蠔油
1 湯匙芝麻油
少許白胡椒

對於湯汁:

½ 杯雞湯,無鹽
1 湯匙蠔油
2 茶匙玉米澱粉
2 湯匙水

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