【大紀元2026年10月23日訊】（大紀元記者陳俊村報導）傳統的觀點認為，公司老闆在創業的過程中要長時間工作且承擔巨大壓力，其健康容易受到不利影響。但最近有研究發現，與受雇於他人的員工相比，創業老闆的壽命反而較長。
在這項研究中，美國史蒂文斯理工學院（Stevens Institute of Technology）商學院副教授貝拉維蒂斯（Cristiano Bellavitis）所領導的研究團隊，分析了超過2.7萬名50歲（含）以上美國人長達二十多年的資料。
研究人員發現，與非創業者相比，創業者的死亡率低了大約10%，即便考量年齡、收入、教育和健康等因素也是如此。
研究人員說，伴隨創業而來的自主權、目標感與掌控權或許能解釋其原因，而且有助於創業者取得長期的幸福感。
貝拉維蒂斯表示，大多數人認為創業的壓力很大，而事實確實如此。但創業也給予人們高度自主權與機會去追求他們真正喜愛或在乎的東西。該研究結果表明，這些益處可能會產生持久的影響。
他提到，心理健康似乎是一個統計上顯著的因素。創業家自我陳述的憂鬱和孤獨程度較低，而這兩者都與較好的健康和較長的壽命有關。
這項研究顯示，在「機會型」創業家中，這種長壽優勢最為顯著。所謂「機會型」創業家是指出於創業意願且把握良好機會而創辦企業的人。相較之下，那些迫於無奈（例如失業後）而創業的人，則未能獲得相同的益處。
研究人員還發現，參與創業的時間較長、頻率較高，與較長的壽命有關。
貝拉維蒂斯指出，上述發現不僅適用於創業家，一般的雇主也能從中汲取經驗。企業可以賦予員工更大的自主權與所有權，並讓他們更清楚地看到自己工作所產生的影響，進而將創業活動中的一些益處融入組織之中。
他說，這項研究並非建議每個人都辭職去創業。重要的是目標感、自主權以及有意義的投入。「無論你是創業者還是員工，設法讓自己對工作擁有掌控感，並找到能讓你對每天所做之事感到興奮的理由，這對實現長期的幸福感而言非常重要。」
上述研究成果於10月22日發表在《商業創業期刊》（Journal of Business Venturing）上。
說到創業，這並不是年輕人才能做的事情。即便是60歲的退休族，也能選擇在適合的領域創業，例如做顧問、提供遛狗服務、投資房地產、經營加盟店等，你甚至可以藉由寫作來賺稿費。（延伸閱讀：60歲創業不算晚 9種適合退休族的行業）
來源：大紀元：https://www.epochtimes.com/b5/26/10/23/n14875435.htm
