【大紀元2026年11月05日訊】（英文大紀元記者Amy Denney撰文／李靜思編譯）如果颶風正向你襲來，請打包一個登機箱大小的手提行李箱，裡面裝滿足以維持3天生存的基本衣物和衛生用品，並隨時準備好以防萬一。
博客「求生辣媽」（The Survival Mom）的創始人麗莎·貝德福德（Lisa Bedford）表示，這是你可以從待辦清單上勾掉的幾項簡單任務之一——哪怕你明天可能就得把那個應急行李箱重新打開。
她對《大紀元時報》表示：「最糟糕的事情就是呆立在原地、什麼也不做。專注於這些小事情，確實能幫助你的大腦避免陷入恐慌狀態。」
關鍵在於：不要只列待辦清單，還要付諸行動。如果你不採取行動，颶風計劃將毫無用處。應對風暴的關鍵很大程度上在於：冷靜地從一個步驟邁向下一個步驟，以照顧好你的房子、你的家人和你自己。
加固門窗
8年前，當斯科特·梅雷迪思（Scott Meredith）和他的妻子從伊利諾伊州搬到佛羅里達州阿波羅海灘時，他在看房時並不理解抗風級窗戶的好處。兩年前，為了防範威脅其社區的颶風，他在三個不同的時間裡花了8個小時懸掛防颶風百葉窗。
其中一場颶風直接正面襲擊，他家的屋頂被整個掀翻。在那之後，他決定投資更換新窗戶並拋棄百葉窗。
梅雷迪思對《大紀元時報》說：「我們當時並不理解它的價值。我們完全一無所知，就像任何來自沒有颶風地區的人一樣。」
他還升級了車庫門，並在陽台（lanai）上安裝了一個帶有抗風門的儲物區。現在他的準備時間只需幾分鐘，而不再需要半天。
在屋裡，簡單的準備工作可以讓你應對最常見的風暴風險：停電。
洗衣服、洗碗，並準備幾頓容易在應急爐灶上重新加熱的飯菜。
貝德福德說：「這非常有用，因為你接下來可能連續好幾天都沒有機會做這些了。」
如果你有一個燃氣露營爐，茶壺會非常派上用場。除了煮燕麥片、咖啡和湯之外，如果市政供水管道破裂且水被細菌污染，茶壺還能讓你把水煮沸。
將你所有的電子設備集中放在一個地方，並確保它們充滿電。還要備好大量帶有LED燈泡的燈籠和備用電池。
盡你所能提供電力
梅雷迪思的第一個發電機只能運行電燈和一台冰箱。他了解到，佛羅里達州的炎熱和潮濕——加上阻擋氣流的防颶風百葉窗——讓屋裡變得酷熱難耐。
他說：「如果停電了，屋裡真的是漆黑一片而且酷熱難當，因為一切都關閉了，沒有任何空氣流動，所以那太糟糕了。」
他的新發電機使用天然氣，可以像平時一樣維持整個房子的運轉。他還擁有兩個較小的備用發電機和丙烷罐。
貝德福德說，要儘早把發電機拉出來，加滿燃料，檢查它是否正常運轉，並準備好額外的火花塞和丙烷。她的家人在一次颶風期間曾經歷過發電機通風不良，導致一氧化碳泄漏到閣樓裡的情況。
你經常能以很大的折扣買到二手發電機。它們通常使用不多，但燃氣發電機通常需要清理化油器，因為陳舊的汽油會留下沉積物。如果你打算儲存一段時間，新鮮汽油（尤其是含有乙醇的汽油）可能需要添加燃料穩定劑。
手頭要準備好額外的延長線和一個移動電源——一個用於插入電子設備的電池或太陽能便攜充電站。
貝德福德說：「一個大容量的移動電源可以給筆記本電腦充電或讓它運行一段時間，這樣至少你有一種方式來維持聯繫、獲取更新……以及新聞等等」，她指出，在風暴期間，有些人仍然需要登錄工作電腦。
制定疏散計劃
你的疏散計劃可以很簡單，比如給朋友或家人打電話，詢問如果必須離開家是否可以去他們那裡暫住。然而，這也意味著要時刻警惕連新聞都無法告訴你的潛在危險。貝德福德說，展開一張地圖，看看有哪些水體環繞著你的社區。
哈維颶風（Hurricane Harvey）來襲時的降雨極具破壞性，她周邊的許多房屋被水淹到了屋頂，因為她們北面湖泊的一座大壩被打開了。
她說：「有人去查一查『我上游有沒有類似的東西，哪怕雨不大、哪怕風不大，它也可能帶來毀滅性影響？』這並沒有壞處。你可能直到為時已晚時才發現。」
如果你的家庭有嬰兒、老人、孕婦或任何慢性病患者，即使你處於疏散區之外，你可能也需要疏散。
貝德福德說，看一眼地圖，找出疏散路線上的酒店。如果你有寵物，不要把它們留在家裡。即使是傳統上不允許寵物的酒店，在疏散期間也可能會允許寵物入住。
將全家所有重要的文件和身分證件放在一個文件夾裡，並在車裡打包好小型的傳家寶和相冊，以防萬一必須疏散。
雖然人是第一位的，但你可能也想嘗試挽救你的財產。如果你在洪泛區，一個策略是拆下家裡的內門，把它們疊放在家具頂部，然後把貴重物品存放在上面。
貝德福德說：「逐個房間走一遍，問問自己：『如果這個房間到明天早上將被三英尺深的水淹沒，我想把這裡的什麼東西拿出來帶到安全的地方？』這沒有什麼壞處。」
做好心理準備
她說，應對風暴生存的一個重要部分是：除了你當下關注的事情之外，不要去擔心任何其它事情，並儘可能早地做你能做的事。
貝德福德說：「實際上，這會建立更多的自信，並幫助你做出比等到最後一刻更好的決定。」
她說，如果你有孩子，把風暴描繪成一個進行不插電（無屏幕）活動的有趣機會。確保每個人都有自己的手電筒，並邀請他們收集遊戲、書籍和活動，以便在風暴期間和之後使用。
梅雷迪思說，如果你去尋找的話，你在風暴準備中還會發現另一件東西，那就是社區。
他說：「這裡真的沒有什麼個人主義和傲慢。所有的鄰居都在互相幫助。沒有人為此收取任何費用。我們互相理解，互幫互助。」
原文：How Experienced Storm Survivors Prepare for a Hurricane 刊登於英文《大紀元時報》。
來源：大紀元（原文）
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