標籤

健康習慣

共 2 篇報導，最新的排在前面。

北加新聞2026年5月6日

金山灣區媽媽教室5/15辦醫健講座聚焦腦部健康與照護

金山灣區「媽媽教室」將於5月15日上午10時至中午12時，在金山灣華僑文教服務中心舉辦免費醫健講座，由阿茲海默症協會北加州與北內華達州分會社區參與主任張珮寧主講腦部健康與照護，介紹…

健康與養生2022年9月5日
3大「健康習慣」讓你胖減肥成功有一關鍵
蔡明劼醫師指出，許多人以為健康習慣卻越吃越胖，主因包括過量高強度運動、吃大量沙拉卻忽略醬料與配料熱量，以及點心只吃堅果與黑巧克力而忽略熱量。