社會廣角2026年7月29日吃瓜消暑又養顏 專家:5種瓜可助皮膚維持水潤炎炎夏日吃瓜,除了能消暑解渴,也能攝取多種有益肌膚的營養成分。美國營養師梅爾威‧塞蘭(Merve Ceylan)表示,將不同種類的瓜果納入日常飲食,能補充肌膚所需營養,如維生素C…