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北加新聞
脊椎調整可以治療什麼疾病？
文章介紹脊椎調整的應用範圍，指出它可能改善肩頸痠痛、腰痛、偏頭痛、自律神經失調、姿勢不良及消化不良等問題，並提醒此法無法取代外科手術或重大感染的藥物治療，也不適合骨質疏鬆或腫瘤轉移…
健康與養生
腸道代謝物危害腎臟及大腦 這樣吃可逆轉
腸道微生物產生的對甲酚可能損害腎臟、腸道與神經系統，與慢性腎病、代謝疾病及自閉症譜系等問題相關。文章建議以少吃紅肉與加工食品、增加膳食纖維、補充益生菌及攝取抗氧化食物來控制對甲酚。
健康與養生
益生菌對健康至關重要 但這幾類人不要吃
很多人知道益生菌對腸道有益，卻不清楚是否需要補充及如何選擇。文章說明腸道菌群的四大功能，並介紹乳酸菌、雙歧桿菌與布拉迪酵母三類補充劑，提醒免疫低下者、重症病人、新生兒與早產兒等族群…
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