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肌肉量

共 2 篇報導，最新的排在前面。

南加新聞2025年9月25日

肌少症可逆「運動+蛋白質」保護長者健康

隨著人口老化，肌少症成為長者健康的重要課題。據研究，長者肌少症發生率高達9.9%～40.4%，若不及早介入，可能導致跌倒、骨折、行動不便，甚至需要住院照護。

健康與養生2025年6月9日
智能體重秤不能精準讀取肌肉量與體脂等數據
《大紀元時報》報導指出，智能體重秤宣稱能測量體脂率、肌肉量與骨密度，但研究顯示即使頂尖設備誤差仍大，專家建議將其用於追蹤長期趨勢，並結合腰圍、健身表現與臨床評估。