【2025年10月10日訊】（記者徐曼沅洛杉磯報導）追求美麗，不必花大錢動刀或接受昂貴醫美療程。在洛杉磯縣奇諾市（Chino）執業多年的中醫師呂桂宏表示，結合傳統中醫與現代技術的「針灸美容」，正成為許多西人的新選擇。
呂桂宏原本專注於婦科與產後調理，長期接觸女性病患後，她發現即使女性生理健康，壓力、熬夜或內分泌失衡仍會導致臉色暗沉、皮膚粗糙。因此，呂桂宏將針灸、美容與養生結合，讓女性可以「從裡到外」改善膚質。
針灸美容不僅能延緩衰老、改善膚質，更強調安全、自然，並配合日常作息調理，讓美麗不再是短暫的「加工」，而是因健康而美麗。
針灸美容歷史悠久，早在唐朝就有記載。現代技術則融合中、日、韓三國優點，日本超細針具讓臉部針灸幾乎無痛，韓國肌肉走向理論讓效果更精細自然。呂桂宏強調，針灸美容的核心是「激發自體修復」。細針刺激皮膚深層肌肉，促進膠原蛋白生成，達到緊緻肌膚、收縮毛孔、改善皺紋和鬆弛的效果。
「身心平衡才是美麗的根本。」呂桂宏說，針灸美容不僅針對臉部，更注重全身氣血循環的整體調整；當氣血順暢、內分泌穩定，肌膚自然由內而外透出光澤，這與醫美依靠填充或機器操作有本質不同。
「相較於填充物或高價機器，針灸美容是一種更安全、自然的療法，不僅喚醒身體本身的修復力，效果也更持久。」她表示，許多西人顧客來做美容，其實希望「看起來不累」，而針灸過程本身就是身心放鬆的體驗。
對於忙碌的現代人，呂桂宏建議簡單日常調理：儘量在晚上 11 點前入睡，確保肝膽經絡獲得修復；減少甜食與油炸物，保持清淡飲食；搭配簡單氣血茶飲，加速循環；配合刮痧或肩頸按摩，改善僵硬讓臉部血流順暢。
呂桂宏也提醒，中醫美容重在治本。任何療程都需配合日常作息與飲食調整。「再好的針灸也救不了經常熬夜、愛喝奶茶、吃油膩高糖食物的人。」她說，中醫美的理念不是遮瑕，而是恢復原本的氣色。
她總結：「中醫的美麗之道，是最安全、自然、也最經濟的養生方式。不僅讓你外表變美，更是一種身心全面療癒。」她鼓勵民眾從調整日常作息開始，讓健康與美麗成為可持續的投資。◇
