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生病

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相關標籤 食物免疫系統免疫力維他命

  1. 美食天地

    哪些食物能增強免疫系統 讓身體健康?

    除了運動和注重睡眠之外,人們也可以藉由飲食來增強免疫力,以降低生病的機率。那麼,哪些食物有助於增強免疫力呢?

  2. 社會廣角

    人們吃寵物的食物會生病嗎? 專家這麼說

    據生活科學網站報導,加州大學洛杉磯分校學者許內斯表示,未受污染的寵物食物對人體無毒,可在短期或糧食短缺時應急食用,但寵物食物是依寵物需求製作,不宜作為長期的人類糧食。

  3. 社會廣角

    哪些食物能增強免疫系統 讓身體健康?

    生活科學網站報導,除了運動和睡眠,飲食也能增強免疫力。柑橘類、莓果、十字花科與綠葉蔬菜、發酵食品、富含脂肪的魚以及大蒜等食物,都被認為有助於提升免疫功能。

  4. 社會廣角

    生病時應該運動嗎? 專家這麼說

    美國俄亥俄州立大學運動與內科學專家瓊斯科表示,生病時是否適合運動取決於病症部位。他指出,若病症在頸部以上且無發燒,通常可以運動,但頸部以下的病症或發燒則應待在家休息。

  5. 社會廣角

    專家:餐廳加入飲料中的冰塊 可能讓你生病

    英國一名外號「冰人」的製冰技師暨網紅拍片揭露,餐廳與旅館的製冰機水箱常有污垢,冰塊可能讓人生病,他提醒民眾在餐廳飲料中加冰前要三思。