【2025年05月31日訊】（記者馬尚恩洛杉磯報導）糖尿病在亞裔美國人中發病率很高，但很多人並不知道自己患有糖尿病或前期糖尿病症狀，也未能及時做篩查診斷，造成延誤治療。
肥胖超重被公認為二型糖尿病的致病主因。紐約市衛生局的數據顯示，該市亞裔成年人中有48.5%患有糖尿病或有前期糖尿病症狀；相對於其他族裔，華人在與其他族裔體重身高相同的情況下，被發現更容易罹患糖尿病。
美國糖尿病協會十年前把華裔的標準身體質量指數（BMI）下調為23，超過23就會增加罹患糖尿病的風險。而目前BMI數值25被用作美國糖尿病篩查的基準，這使得很多亞裔美國人可能錯過及早發現這種疾病的時機。
本月23日，紐約州兩位亞裔州議員聯合宣布，他們正在推動一項州立法，讓醫療保險為標準體重指數達到23的亞裔美國人接受糖尿病篩查償付費用，以便他們及早發現病症、降低或避免糖尿病併發症惡化的風險。
兩位州議員在新聞稿中表示，亞裔美國人患糖尿病的風險高於一般人，他們應該在體重指數較低時接受免費的糖尿病篩查；保險業應該擴大保障範圍，讓更多的亞裔美國人獲得所需的醫療照護，這有助於在併發症發生前進行預防並挽救生命。
中醫治糖尿病有別於西醫
中醫經典把糖尿病歸類為「消渴症」。洛杉磯中醫師鄭振龍近日受訪時表示，對於糖尿病的發病原因、治療和診斷，中醫和西醫的認知及處理方式都不同。
鄭醫師認為，對於糖尿病，中醫幾千年來都有記載，稱之為「消渴症」，在診斷上強調「看症」不「看病」。如果發現糖尿病患者有心臟問題，就用中藥調治心臟病；如果有腎病，就調治腎病，治療上不直接針對血糖的控制。
而現代醫學首先強調血糖的篩查，再研究患者是什麼病，然後進行「靶點」治療。就像治療癌症，強調把癌細胞消滅在萌芽狀態、殺死所有癌細胞，甚至儀器設備也查不到任何症狀。
不過鄭醫師指出，西醫治療只是把血糖壓下去了，糖尿病本身並未治好。「檢查不出來症狀，是你設備查不出來，不代表人沒有病了，因為人體還有很多未知領域。」雖然西醫的治療手段有限，但他也強調，西醫還是可「救命」的，對出現心臟病等併發症的糖尿病患者，西醫用心臟支架、救心丹等先救命，但患者可能要終生服藥。
而中醫直接針對症狀治療，強調保護臟器，不讓人體臟器因為血糖高而受到傷害。鄭振龍解釋道，這樣一來，「人們可以跟血糖高、可以跟癌症共存」。
改善生活方式才能治本
鄭醫師認為，糖尿病問題的根源，在於人類破壞了自己的生存環境、傷害了自己的身體。幾十年前，中國人生活水平不高，主食可能只有玉米窩頭，但在那時，當代人常見的糖尿病以及痛風、心臟病等並不常見。
對比當今，他說，物質生活更富足了，很多人每天「大魚大肉」，吃完飯就專注電子屏幕，出門以車代步，每天的活動量遠遠不夠，很多人體脂肪代謝不出去，造成肥胖。
鄭醫師警告，不改變飲食結構，不調整生活習慣，糖尿病是無法有效治療的：「如果每天等到凌晨5點才睡覺，中午12點才起床，那一定會得病，找誰都治不了。」
他最後提醒，《黃帝內經》有云：「起居有常，飲食有節。」現代人如能改善生活方式，在膳食結構上，合理搭配主食、副食與雜食，同時經常活動、避免久坐傷身，就可讓自己遠離糖尿病，更好地維護自己的健康。◇
