當你生氣時 哪種認知扭曲最常出現?

    貼標籤 其中一個主要原因是「貼標籤」。當你把惹怒你的人描述成「混蛋」、「廢物」或「人渣」時,就是用完全負面的方 […]

      發布日期:2024-04-14