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相關標籤 中醫食補
南加新聞2025年7月18日
盛夏「三伏天」將至。很多人暑期經常感覺身體沉重、疲倦無力、睡不飽足、缺乏胃口，這些不適可能與體內濕氣過多有關。
健康與養生2024年7月17日
中醫師指出，產婦坐月子應依個人體質調整食補，並建議遵循向中醫師諮詢體質、產後循序漸進進補、選擇安心中藥材三大原則。
健康與養生2024年3月14日
中醫師指出，台灣等濕度較高的地區容易出現疲倦、全身沉重與腸胃不適，現代人飲食不規律也會使濕濁滯留體內。
