戒糖

健康與養生2023年9月16日

戒糖後更易減肥 身體發生10大驚人變化

腎病專家馮子新與多位醫師指出，戒除添加糖後，身體能量更穩定，胰島素抵抗可能緩解，體重較易下降，精神與皮膚狀態也可望改善。文中同時提到脂肪肝、腸道與慢性代謝病風險等方面的潛在益處。