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武術氣功

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北加新聞

經絡與健康科普:武術中的穴位智慧

舊金山警拳道武功學院的陶忠先院長,在一篇健康科普文章中談論武術與經絡穴位的關係。他認為經絡穴位可提升打擊效率、幫助力量傳導,並有助於預防運動傷害與提升體能。

  1. 北加新聞

    中華武術:花架子,還是真功夫?

    少林寺前副總教練、警拳道創立者陶忠先接受本報專訪,將中國武術分為套路、散打與功力三個層次。

  2. 北加新聞

    武術與中華傳統文化

    原少林寺武僧副總教練、警拳道創始人陶忠先在文章中指出,武術不只是強身技藝,更承載儒佛道思想、中醫經絡知識與做人規範。他認為武術從戰場演變為健身、竞技與文化項目,強調武德與以武修身。