【媽媽教室訊】金山灣區「媽媽教室」公布2026年度春季班課程預定表，將於4月至6月期間推出一系列涵蓋健康、園藝、美食、腦部保健、科技與人文等多元主題課程，採實體教學方式進行，歡迎社區民眾踴躍參與。

主辦單位表示，本次春季課程以「生活實用與心靈成長並重」為核心設計，期望透過專業講師的分享與互動，協助女性在忙碌生活中提升自我、增進家庭幸福感，同時促進社區交流與支持。

課程內容豐富多元，首先於4月3日登場的「臺灣健檢、醫美，讓您又美又健康」，將介紹臺灣醫療健康管理的新趨勢；4月17日推出「園藝講座」，分享居家園藝景觀與有機蔬果栽培技巧。5月1日的美食講座則由專業主廚帶來創意臺灣料理示範，包括皮蛋豆腐怪味醬、蒜油鮮蝦粉絲及黃豆醬燜雞等佳餚。

此外，5月15日安排「腦部健康與照護指南」，關注記憶力與高齡健康議題；6月5日推出AI生活應用課程，介紹省時高效的智慧工具；6月19日則以文學講座作結，透過史詩影片《奧德賽》的故事，引導學員思考人生與情感。

所有課程皆於上午10時至中午12時（部分至12時30分）在金山灣區華僑文教服務中心（Milpitas）舉行。主辦單位提醒，為維持課程品質，參加者須事先辦理入會並攜證上課。2026年會員可免費參加料理課程，非會員收費10美元，名額有限。

報名與詳情可洽詢主辦單位，或致電（408）252-4955、（408）252-7070。

課程表（主辦方提供）

作者：薛明珠

薛明珠：《大紀元時報》舊金山分社社區記者，關注報導灣區社區政治、經濟、生活、教育、文化等新聞事件。