現代生活節奏快,許多人因經常外食、熬夜或夜班工作而使飲食不均衡、睡眠品質低下,導致焦慮、反應慢、疲勞,甚至人際 […]
【2022年10月01日訊】(National Institutes Of Health撰文/大紀元記者徐海韻 […]
【2022年06月18日訊】(記者張雨霏編譯報導)經歷了兩年防疫限制、居家工作後,許多上班族重返職場,很多不良 […]