在黑暗中睡覺似乎是理所當然的。不過研究表明，即使是少量光線，例如來自手機屏的微光或夜燈，也會干擾人體生物鐘，並 […]

【大紀元2024年04月29日訊】（英文大紀元記者Terri Wu報導／原泉編譯）2020年11月，四個小時的 […]