食物日誌：幫助你吃得更健康
記下哪些食物讓你感覺良好，哪些食物讓你不舒服，目的是幫你規劃更健康的飲食。如果你吃了一碗糙米飯、雞肉和西蘭花之後，發現自己的心情很好，並且......
記下哪些食物讓你感覺良好，哪些食物讓你不舒服，目的是幫你規劃更健康的飲食。如果你吃了一碗糙米飯、雞肉和西蘭花之後，發現自己的心情很好，並且......
我喜歡香蕉麵包，特別是加了碎堅果和巧克力碎片的！無論是剛從烤箱裡新鮮出爐的，還是隔天切片抹上黃油烤一下的，都很好吃。放在廚房的檯面上很快就......
每年的1月份，成千上萬隻絢麗的火烈鳥都會聚集在印度南部60公里長的普利卡特湖中繁殖。攝影師拉吉‧莫漢用無人機捕捉到了它們無比壯觀的遷徙場面......
土耳其日前發生7.8級大地震，該國東南部地區及鄰國敘利亞多處大樓民宅倒塌，造成嚴重死傷，無數人被壓在瓦礫堆底下，如同人間煉獄。然而，敘利亞......
蒙特祖馬城堡於1425年完全被遺棄。1583年，一支來自墨西哥的小型西班牙探險隊重新發現了它，探險隊在安東尼奧‧德‧埃斯佩霍（Antoni......
英國一名男子於2月6日在土耳其南部遭遇強震，所幸他在旅館倒塌之前逃出。他在接受英國媒體訪問時描述了當時的經歷。
根據美國林務局的一份新報告，2022年干旱和溫暖氣溫導致加州的森林大量減少。
洛杉磯縣華裔老人槍擊事件給華人社區新年蒙上了一層陰影。為活躍社區氣氛，幫助人們儘快走出陰霾，重整精神開始新生活，蒙特利公園市蘭利老人中心（......
很多人有過這種經歷：雖然買了牙科保險，但去看牙醫時卻發現，醫生不收你買的保險，或手術或材料不在保險範圍內，患者仍要繳納多種費用。如何才能少......
2月9日（週四）上午11點，世界華人工商婦女企管協會（簡稱世華）南加州分會於洛僑文教中心舉辦記者會，宣布將於2月19日（週日）在聖蓋博喜來......
在現代都市生活中，不健康的生活習慣正在危害人們的健康。比如無節制地攝入高熱量油膩食物，連續熬夜違背正常睡眠規律，還有長期且過度的壓力等，都......
心血管疾病（CVD）是全球最主要的死亡原因之一，包括心肌梗死、心力衰竭、慢性缺血性心臟病、中風等。有研究發現在特定時間段內入睡，與患心血管......
詹姆斯‧韋伯太空望遠鏡以其最新觀測結果再次創造歷史，近期成功發現了一顆大小僅接近羅馬競技場的未知小行星，但這一發現對天文學家來說是一個偶然......
谷歌的母公司Alphabet的股票週三（2月8日）收盤下跌超過7%。此前谷歌舉行推廣活動，宣傳其名為Bard的新人工智能聊天機器人。
1月27日，一個廢棄的俄羅斯多節火箭的一節和一顆報廢的俄羅斯衛星在地球軌道上擦肩而過，距離只有幾米。如果其中任何一個仍在工作，其運營商將會......
美國宇航局（NASA）的阿爾忒彌斯2號（Artemis II）登月任務預計於2024年執行，屆時任務結束後太空艙將返回地球。2月6日（週一......
印度已下令封鎖另外232個應用程序和網站，其中大部分與中國公司有關。這表明，在發生致命邊境衝突多年後，這兩個亞洲最大的國家之間的關係仍然緊......
吃剩的吐司不要丟。乾硬老麵包還能調味烘烤，製做各式茶點、「下酒菜」點心或輕食料理；還可用來自製麵包粉、麵包丁和麵包棒，比市售的還美味。以麵......
這些美味的、可以一口放進嘴裡的蒜香黃油蘑菇非常軟嫩，而且邊緣酥脆，這都歸功於空氣炸鍋高效的加熱能力。如果你能管住自己，不從炸鍋的籃子裡直接......
產自東南亞和澳大利亞的雄性黃腹花蜜鳥身材嬌小，翅膀下隱藏著五顏六色的特徵。當需要尋找配偶時，它的金屬藍色和黃色羽毛會突然綻放出杏色的光芒。
美國阿肯色州一位少年日前撿到一個遺失的錢包，他不但沒有將其據為已有，反而驅車三十多公里親自將其歸還給失主，兩人從此還結下了一段意想不到的友......
加德納（Gardiner）是美國紐約州的一個小鎮。當地有一隻小狗日前不慎掉入寒冷的結冰河面，所幸多名消防隊員出動，將牠從河中救起，讓牠能與......
日本長崎縣佐世保市的九十九島動植物園在2021年發生一起離奇事件。園區內一隻長期獨居的雌性長臂猿突然產下幼崽，讓園方感到錯愕。他們不知道獨......
發生在2月6日的強震迄今已經導致土耳其和敘利亞數千人死亡，上萬人受傷。在這場地震發生超過10個小時後，敘利亞救援人員在災區的瓦礫堆中救出一......
害蟲防治專家最近發現大量橡子被巧妙地藏在加州一戶人家的牆壁裡。
每年2月底、3月初的野花開放季，都有成千上萬的遊客湧入埃爾西諾湖（Lake Elsinore）的沃克峽谷（Walker Canyon），欣......
週二（2月7日）晚上，阻止蒙特利公園市（Monterey Park）大規模槍擊案的男子布蘭登‧蔡（Brandon Tsay）作為嘉賓得以參......
2月7日（週二）晚上，體育迷們見證了歷史：NBA球星勒布朗·詹姆斯（LeBron James）打破了傳奇人物、綽號「天鉤」的卡里姆·阿卜杜......
蘋果公司在桑尼維爾（Sunnyvale）租下了一棟大型辦公樓，這一租賃交易顯示該科技巨頭在灣區的足跡正在擴大。
谷歌表示，其近期裁員和削減辦公空間的計畫，不會影響到該公司在聖荷西市中心西區計畫（Downtown West）的進展。
週一（2月6日），谷歌首席執行官桑達爾‧皮查伊（Sundar Pichai），在一篇博文中，宣布了一項名爲Bard的「實驗性對話式人工智能......
美國視訊平臺Zoom，週二（2月7日）表示，將裁減約1,300名員工，約占其員工總數的15%，原因是由疫情引發的對數字服務的激增需求，正在......
去年，聯邦貿易委員會（FTC）曾起訴Meta，試圖阻止該公司收購虛擬現實初創公司Within Unlimited，上週，一名聯邦法官支持M......
據報導，美國總統喬‧拜登（Joe Biden），在週二的國情咨文（State of the Union）演講中，呼籲加強對硅谷大型科技公司......
今年冬天，讓美國民眾感到陣陣寒意的不僅僅是氣溫，還有那突然暴漲的天然氣帳單。
美國音樂界最高榮譽葛萊美獎(GRAMMY Awards)於美西時間2月5日在洛杉磯舉行第65屆頒獎典禮，台灣設計師蕭青陽與女兒蕭君恬合作設......
2月3日，加州官員取消了對K-12學生接種中共病毒（COVID-19）疫苗的要求，從幼兒園到高中的學生不會再因為未接種疫苗而被禁止到學校上......
據Zoom公司網站上的一篇博客文章透露，該公司週二（2月7日）稱，將裁減約1300名員工，占其員工總數的15%。
由於廢棄塑料缺乏更高效的回收方法，不少生物和環境在吸收這些塑料微顆粒後再被人利用，反而危害人體健康。對此，美國的一項研究發現，利用一種真菌......
在尋找新一代電池的陽極材料時，鋰金屬是目前最好的選擇。由於其高容量、低密度和非易燃性的特點，鋰金屬電池可以很大程度上改變電動車及綠色科技革......
泰國一名19個月大的小女孩不慎掉進泰國偏遠地區一口13米深的豎井中，當局連夜緊急動員逾百人展開救援行動，最終順利將女童救出。
2月4日（週六），古希臘城市伊萊夫希納（Elefsina，又稱Eleusis）舉行了慶祝活動，以紀念其成為2023年歐洲文化之都（2023......
瑟琳娜·戴伊(Serena Dye)自稱是爸爸的乖女兒，在她15歲還在讀高中時，被禁止交男朋友。
在意大利多洛米蒂山脈的陡峭山壁上鑲嵌著一間「神祕小屋」，它建於第一次世界大戰期間，作為意大利士兵短暫休息和存放補給物品的場所。前不久，這座......
美軍在2月4日出動最先進的F-22戰機，以一枚昂貴的AIM-9X響尾蛇導彈擊落中共間諜氣球，看似「大砲打小鳥」。但事實上，要成功擊落氣球並......
就在上週，哥倫比亞廣播公司新聞頻道（CBS News）的一篇文章，提出了一個許多美國人只會在自己的朋友圈裡嘀咕的問題：「索要小費是否有些過......
中共病毒造成無數中國人感染病毒死亡，也給世界其他國家帶來了巨大的災難。但給這場疫情拉響警報者之一——李文亮醫生仍然被中共污名化；還有方斌、......
2月5日（週日）晚，美國華裔舞蹈協會（America Chinese Dance Association）在聖蓋博舉行了第三十四屆年會暨會......
加州未來幾天將出現更乾燥的天氣模式。然而，天氣預報機構AccuWeather同時報告，陣陣強風也將在本週內影響南加州。
加州寵物店失竊的一隻六個月大生病的馬爾泰（Maltipoo）小狗已被歸還，一名青少年偷狗者被捕。
