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    在花園裡放這種水果皮 可防止貓咪進去搗蛋
    在花園裡放這種水果皮 可防止貓咪進去搗蛋

    【2025年04月21日訊】(記者陳俊村報導)有些人不喜歡小貓,尤其是當牠們進入花園裡搗蛋時,例如破壞樹苗、摧 […]

    20
      發布日期:2025-04-27
    實測結果:用這招存放蘋果 放6週依然鮮嫩
    實測結果:用這招存放蘋果 放6週依然鮮嫩

    【2025年04月07日訊】(記者陳俊村報導)西方有句諺語說:「一天一蘋果,醫生遠離我」(An apple a […]

    21
      發布日期:2025-04-27
    科學家拍到黑猩猩分食發酵水果 似社交活動
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    【2025年04月23日訊】(記者陳俊村報導)在非洲西部進行研究的英國科學家發現,野生黑猩猩會分食含有酒精的水 […]

    136
      發布日期:2025-04-23
    如何讓柳橙長期保持多汁?專家推薦這些方法
    如何讓柳橙長期保持多汁?專家推薦這些方法

    不論是瓦倫西亞橙(Valencia Oranges)、臍橙(Navel Orange)、無籽紅肉甜橙(Cara […]

    178
      發布日期:2025-03-21
    保濕抗皺 這7種水果特別有益皮膚
    保濕抗皺 這7種水果特別有益皮膚

    【2025年03月17日訊】(記者夏瑜編譯報導)水果是健康飲食的一部分,但它的作用不僅僅是讓醫生遠離你,富含水 […]

    169
      發布日期:2025-03-21
    漁人碼頭迎平價超市 Grocery Outlet明年開業
    漁人碼頭迎平價超市 Grocery Outlet明年開業

    【大紀元記者路小玉舊金山報導】2025年1月23日,舊金山第三區市議員李爾德(Danny Sauter)宣布, […]

    643
      發布日期:2025-01-23
    想要更健康! 早餐選這些食物吃
    想要更健康! 早餐選這些食物吃

    【2024年12月19日訊】(記者林節/莫琳報導)經過一夜的睡眠,以均衡營養的早餐作為一天的開始,能帶給你活力 […]

    144
      發布日期:2024-12-30
    菜價好貴!採買蔬菜水果的省錢妙招
    菜價好貴!採買蔬菜水果的省錢妙招

    【2024年11月09日訊】新鮮蔬果富含維生素、膳食纖維等營養素,每天攝取適量可促進身體健康及預防慢性病。不過 […]

    147
      發布日期:2024-11-15
    多備這12種保存期長的蔬果 享受新鮮 減少浪費
    多備這12種保存期長的蔬果 享受新鮮 減少浪費

    蔬菜、水果的價格越來越貴,但是不吃蔬果又不行,因為吃多種蔬果對整體健康很重要。然而,一般的蔬果即使放在冰箱裡也 […]

    399
      發布日期:2024-09-23
    吃蔬菜水果前一定要洗 一個簡單方法最有效
    吃蔬菜水果前一定要洗 一個簡單方法最有效

    【2024年09月03日訊】(記者李言編譯報導)每天吃水果和蔬菜是保持健康的好方法,而且要確保食用前果蔬徹底清 […]

    90
      發布日期:2024-09-03
    常用食材保存久一點 不可忽略的細節
    常用食材保存久一點 不可忽略的細節

    【2024年08月25日訊】採買的時候,雖然食材都特別挑選過,但保存不當還是會很快變質或失去風味。保存食材是料 […]

    184
      發布日期:2024-08-27
    減少浪費 善用廚餘有哪些好方法?
    減少浪費 善用廚餘有哪些好方法?

    【2024年08月20日訊】不要小看煮飯時產生的果皮、菜渣等廚餘。除了堆肥、變成酵素,許多廚餘還能做成美食。如 […]

    172
      發布日期:2024-08-27
    蔬果怎麼洗才安全? 微生物學家這麼說
    蔬果怎麼洗才安全? 微生物學家這麼說

    【2024年08月18日訊】(記者陳俊村報導)蔬菜和水果等農產品在食用前必須先清洗,才能去除細菌等有害健康的物 […]

    145
      發布日期:2024-08-27
    常用食材保存久一點 不可忽略的細節
    常用食材保存久一點 不可忽略的細節

    【2024年08月25日訊】採買的時候,雖然食材都特別挑選過,但保存不當還是會很快變質或失去風味。保存食材是料 […]

    97
      發布日期:2024-08-27
    減少浪費 善用廚餘有哪些好方法?
    減少浪費 善用廚餘有哪些好方法?

    【2024年08月20日訊】不要小看煮飯時產生的果皮、菜渣等廚餘。除了堆肥、變成酵素,許多廚餘還能做成美食。如 […]

    105
      發布日期:2024-08-22
    【健康1+1】這種棗 維生素C是蘋果20倍
    【健康1+1】這種棗 維生素C是蘋果20倍

    「台灣青蘋果」棗子甜脆多汁,熱量低、維生素C含量高,常吃有養顏美容效果。每百克棗子含有1.8克的膳食纖維,其纖 […]

    232
      發布日期:2024-06-17
    【健康1+1】這種棗 維生素C是蘋果20倍
    【健康1+1】這種棗 維生素C是蘋果20倍

    「台灣青蘋果」棗子甜脆多汁,熱量低、維生素C含量高,常吃有養顏美容效果。每百克棗子含有1.8克的膳食纖維,其纖 […]

    401
      發布日期:2024-04-22
    最髒蔬果榜榜首是它 蔬果怎樣洗才放心吃
    最髒蔬果榜榜首是它 蔬果怎樣洗才放心吃

    【大紀元2024年03月20日訊】(大紀元記者夏雨綜合報導)水果和蔬菜是健康飲食關鍵組成部分,但同樣重要的是食 […]

    648
      發布日期:2024-03-21
    關於榴蓮 有些事你未必知道
    關於榴蓮 有些事你未必知道

    【2023年05月28日訊】(記者李若琳綜合報導)有人覺得它臭氣沖天,愛的人稱讚香而美味,真的沒有一種水果如榴 […]

    481
      發布日期:2024-01-31
    想控制血糖 高升糖水果要減量 這時間吃最好
    想控制血糖 高升糖水果要減量 這時間吃最好

    進行水果測試時,為了避免其它含醣食物干擾,我會在早上10 點開始,在吃完早餐後的三小時測試。我只選擇半份醣量測 […]

    1,014
      發布日期:2023-05-10
    一位媽媽花園裡種植蔬菜 每年省1500美元
    一位媽媽花園裡種植蔬菜 每年省1500美元

    【2023年01月31日訊】(SWNS報導/大紀元記者繁星編譯)一位媽媽在自家的花園裡種植水果和蔬菜,每年省下 […]

    854
      發布日期:2023-02-01
    簡單方便的燕麥早餐
    簡單方便的燕麥早餐

    【2022年01月26日訊】(Carolyn Casner, EatingWell撰文/大紀元記者朱莉編譯)準 […]

    1,095
      發布日期:2022-11-13
    勿輕看冷凍食品 蔬果並不一定新鮮才最好
    勿輕看冷凍食品 蔬果並不一定新鮮才最好

    【2022年01月05日訊】(Matthew Kadey撰文/大紀元記者徐海韻編譯)幾乎每個健康專家都會很快地 […]

    1,225
      發布日期:2022-10-19
    增加蔬果 在食譜中減少肉類的方法
    增加蔬果 在食譜中減少肉類的方法

    【2021年11月28日訊】(記者溫芳編譯報導)在素食主義越來越流行的今天,很多人意識到即使不是完全素食,在自 […]

    1,189
      發布日期:2022-10-13
    手作美味點心 水果三明治配香緹鮮奶油
    手作美味點心 水果三明治配香緹鮮奶油

    水果三明治使用的是帶有一點鹹味、鬆軟類型的吐司。搭配的是帶點香甜酒甜味的香緹鮮奶油,另外和鮮奶油蛋糕一樣,為了 […]

    1,617
      發布日期:2022-10-02
    調節飲食三週 抑鬱症改善 80%的人延續下來
    調節飲食三週 抑鬱症改善 80%的人延續下來

    正常的大腦功能依賴於良好的營養。Omega-3脂肪酸、維生素B和鋅都是腦組織的關鍵營養物質。維生素B12、葉酸 […]

    2,882
      發布日期:2022-07-29
    富含纖維和營養物質 6種水果有助於減肥
    富含纖維和營養物質 6種水果有助於減肥

    【2022年07月06日訊】(記者李怡雯編譯報導)水果可以幫助我們減輕體重,這與水果富含纖維、水份及各種營養物 […]

    944
      發布日期:2022-07-29
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