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與他人用餐比獨自進食好？ 研究：可降低血糖
除了增進感情之外，和別人一起用餐也有生理上的意義。最近就有研究發現，獨自進食會改變身體代謝葡萄糖的方式，而與他人一起用餐則能改善這種情況。古人說：「獨樂樂不如眾樂樂。
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研究：早上起床後會感覺世界比較美好
如果你在晚上經歷了可怕的夢靨，或一整天的工作讓你在晚上感到身心交瘁，別擔心，當你一覺醒來時，一切都會變好。這是因為英國的一項研究發現，一般來說，人們在早上起床後會感覺世界比較美好。
生活規劃
經歷和職位總有一天要放手 50歲後應做什麼？
有些人總是會被「自己曾經是部長」的自尊心所牽制，心態總是離不開公司。這種狀態如果持續好幾年，才真的是浪費人生。在變成這樣之前，先逐步讓自己從公司裡解放出來。
生活時尚
【人妻日常】令人醉心的婚姻「蜜糖」
婚姻是愛情的終結嗎？還是我們只是不願意繼續創造美好？曾經倆人一起無憂無慮在島嶼上看星星的那段假期；一起牽手去看花海的日子；在咖啡廳裡天南地北的聊天；在夜市尋覓美食的大快朵頤，這些平…
生活時尚
【人妻日常】婚姻關係是高手過招
有一天，我忽然有一種理悟，夫妻之間的日常瑣碎，不就是高手過招嗎？常常因為一句話，最後像蝴蝶效應一樣，開始放大討厭彼此，最後到不可收拾的地步，尤其是喜愛埋地雷的性格最難處理了，因為引…
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