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米粒麵

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相關標籤檸檬西蘭花

美食天地2026年10月5日

菠菜米粒麵一鍋料理工作日晚餐輕鬆搞定

雖然幾乎所有的意麵料理都可以說是「老少皆宜」，但這道菜恐怕能拔得頭籌。我想或許是因為「米粒面」（orzo）這種獨特的麵食能給餐桌上的每個人帶來樂趣——也許是因為它那可愛、酷似米粒的…

美食天地2025年3月21日
三文魚米粒麵加檸檬汁和香草風味更上一層樓
三文魚（salmon或譯鮭魚）醃過後在平底鍋中煎至金黃色，然後與切碎的西蘭花一起放在有著堅果香的全麥意大利米粒麵（orzo）上。
美食天地2025年3月21日
檸檬蒜香雞柳和西蘭花米粒麵 10分鐘做好一餐
這道菜使用的是薄的雞柳，可以讓烹飪時間縮短到10分鐘。少許檸檬汁能讓它的蒜香醬汁更加鮮亮。