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藍莓

共 16 篇報導，最新的排在前面（第 2 頁）。

健康與養生2024年4月19日
《消費者報告》發布清單哪些蔬果最髒？
根據美國《消費者報告》的一項調查，一些新鮮、冷凍和罐裝的非有機水果和蔬菜受到了一定程度的農藥污染，包括進口和國產蔬果。
健康與養生2023年3月26日
藍莓、豆角農藥最多！美12種污染蔬果出爐
美國非營利環境組織「環境工作組」（EWG）於3月22日發布2023年農產品農藥殘留指南，藍莓和豆角列入農藥最多名單。
美食天地2022年9月8日
8類午餐食材營養好吃增強孩子的專注力
營養師建議以柳橙、鮭魚、藍莓、綠葉蔬菜、酪梨醬與南瓜子等8類食材設計午餐，幫助孩子維持專注力與學習效能。這些食物富含維他命C、Ω-3脂肪酸、鐵、鋅等營養素，可兼顧口味與飽足感。
美食天地2022年9月2日
藍莓甜酒汁解渴提神的夏季飲料
作者黛安‧羅森‧沃辛頓介紹一款以藍莓與蘋果醋製作的果汁甜酒（shrub），加糖煮沸後濃縮，可加冷水或汽水作為夏季解渴提神的飲料。這道食譜約可製作12至14杯。
美食天地2022年8月24日
下廚療癒身心雲朵莓果披薩DIY緩解焦慮
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