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迷迭香
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美食天地
慢烤迷迭香羊腿 再度燃起烹調的樂趣
又回到每週每晚都是雞肉餐的日常烹飪中了。如果你感到在廚房烹飪已然沒有靈感了,那麼就試一試這道慢烤羊腿食譜吧!它會讓你重新燃起烹飪趣味佳餚的慾望,而且是嘗試一種新的烹飪方法:慢烤。


健康與養生
5種好種好用的香藥草 增強免疫抗病毒
郭姿均等芳療師介紹五種可居家種植的香藥草,包括歐蓍草退燒、紫錐花抗病毒、薄荷助消化、迷迭香助油脂代謝與記憶,以及奧勒岡抗菌。她指出藥草不易產生抗藥性,並強調需使用品質良好的植株。


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