什麼是「可信懼怕面談」？
當你在美國邊境或入境口岸遭遇快速遞解程序，只要你表達對回國的恐懼， 例如擔心遭受迫害、酷刑或生命威脅，美國政府就必須安排你進行一場「可 信懼怕面談」（Credible Fear Interview）。這是你爭取庇護權利的第一 道關卡，也是一場極為關鍵的會面。若通過，你將有機會由移民法官審理正 式的庇護申請；若未通過，可能立即面臨遣返。
流程：從表達恐懼到面談安排
首先，當你與邊境執法人員接觸時，只要你清楚表示「我害怕回國」，或提 到任何與迫害有關的語句，對方就有義務通知庇護官進行面談。這場面談通 常在幾天到兩週內進行，地點可能是拘留所或電話會議，由經驗豐富的庇護 官負責。
面談前，移民官會提供一份簡單說明，並詢問你是否希望有律師或翻譯協 助。雖然政府不提供免費律師，但你有權自行聘請，並在可能的情況下取得 法律援助。
內容重點：四個庇護理由要講清楚
可信懼怕的標準，是判定你是否有「合理的可能性」，未來在原國因下列五 個理由之一遭受迫害：
一、種族
二、宗教
三、國籍
四、特定社會群體（如同性戀者、家暴受害者、某特定家庭成員）
五、政治觀點
你必須清楚說明，你的恐懼來自這五項理由之一，並盡可能描述具體事件： 發生在什麼時間、什麼地點、由誰主導、你如何受害。舉例來說，不是簡單 說「我怕警察」，而是要說「2023年5月，我因在微信上發表支持6.4的文章 ，被當地公安傳喚、毆打並威脅家人」。
答題技巧：誠實、具體、前後一致
庇護官會詢問許多細節，有時會重複提問，以檢查你的說法是否一致。回答 時，要注意——
誠實：絕不能編造故事。庇護官受過專業訓練，能識破虛假陳述。
具體：不要只說「他們打我」，要說「哪一天、誰打你、怎麼打、受傷情 況、是否就醫」。
一致：前後說法要相符，包括你在拘留時填的表格內容，也要與面談一致。
如果有遺忘的部分，可以坦率說「我當時太緊張，現在想起來了」，比起支 吾其詞更具信服力。
心理建設：不要害怕，這是你的機會
許多申請人一進入面談就緊張到語無倫次，甚至哭泣沉默。請記住，庇護官 不是審判你的人，而是在判定你是否值得進一步說明。這是你唯一可以把自 己的故事完整說出來的機會。
你可以事先在腦中模擬一遍，把過去遭遇回憶成清楚的時間線。你可以寫下 一些關鍵詞，協助你在回答時不遺漏重要事件。你甚至可以請律師或輔導員 陪你做模擬問答。
面談時不要急於求成，聽清楚問題再回答。如果你不懂，可以請求翻譯再說 一遍。保持平靜、真誠，就算聲音顫抖、流淚，也無妨，只要你所說的是事 實。
走進面談室之前，請記得……
可信懼怕面談不是考試，也不是審判，而是一道由你親口打開的門。它要求 你勇敢地說出傷痛與真相。如果你正準備面對它，請不要逃避，請做好準 備、保持清醒、堅信你有權被聆聽。在踏進面談室前，請深呼吸，回想你來到這裡的原因。不是為了撒謊求庇護，而是因為你曾經受過傷，如今只想活 下去。
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