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共 70 篇報導，最新的排在前面。

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社會廣角2026年10月4日

吃番茄醬大腦變高效？研究揭中年人驚人變化

一項小規模研究發現，年齡在40至55歲之間的健康成年人在連續三個月每天食用約兩湯匙番茄醬後，其注意力與信息處理速度方面的表現有所提升。

社會廣角2026年9月29日
研究：很慢的跑步也有益健康 10分鐘見效
運動有益健康，其中包括跑步，即便跑得很慢也能起作用。最近就有研究發現，速度慢到像快走的跑步也能提振心情和增進大腦健康，而且10分鐘見效。
社會廣角2026年9月4日
日子長期過得緊腦子會老得更快？
一項追蹤英國1946年出生人群數十年的研究發現，成年後長期低收入或反覆陷入經濟困難的人，53歲時記憶力和信息處理速度平均較差；部分持續低收入者到了69至71歲，大腦掃描也出現更多與…
社會廣角2026年8月18日
外出過夜會認床？科學家告訴你原因
很多人會認床，也就是到新環境的第一個晚上睡不好，甚至睡不著，例如搬新家或在旅遊時入住旅館，即便沒有時差也是如此。
社會廣角2026年8月12日
為何你見到狗應該笑？最新研究揭緣由
你是個見到狗就會笑的人嗎？你認為狗狗會對你的善意和喜悅作出反應嗎？一項新近發表的研究給出了答案。
社會廣角2026年8月6日
為什麼人們在感到驚訝時瞳孔會放大？
恐怖電影經常以眼睛的瞳孔放大來呈現角色遭遇極度恐懼或令人吃驚的事情。這似乎已經成了一種經典表現手法。那麼，為什麼人們感到驚訝時瞳孔會放大呢？
社會廣角2026年7月27日
看太多電視會怎樣？研究：當心大腦被腐蝕
有人說：「沒知識也要有常識，沒常識也要常看電視。」這句話或許可以作為看電視的藉口，但看太多電視不但浪費時間，恐怕也對身心健康不利。
社會廣角2026年7月22日
專家：孤獨會對記憶悄悄地做一件事
孤獨會影響身心健康，如同慢性病般使身體受損。有專家說，孤獨還會對人們的記憶悄悄地做一件事，讓人生中美好的時刻消失。
社會廣角2026年7月6日
為什麼有些人更慷慨？你該如何做到？
慷慨可以「練」出來，研究揭示強化特定腦區溝通能讓人更願意分享與助人。
社會廣角2026年1月16日
如何預測重大疾病？研究：睡眠洩露健康密碼
當你進入夢鄉時，你的大腦、心臟和呼吸正在悄悄講述關於你未來的健康祕密。這份隱藏在枕邊的健康密碼，正在重新定義我們對預防醫學的認知。
社會廣角2025年10月2日
研究：睡眠不足可能導致大腦加速衰老
睡眠不足會對人體健康造成多種負面影響，其中包括記憶力、注意力和免疫力減退。最近有研究表明，睡眠不足也會讓大腦看起來比較老，其部分原因可能是身體的發炎現象增加。