標籤

失眠

共 29 篇報導，最新的排在前面（第 3 頁）。

生活向導2023年6月20日
隔空點穴推拿能量療法快速解決病患痛苦
庫柏蒂諾的王先生，因施工扭傷胸背肌腱，呼吸時感覺肺部疼如針扎。他閉上眼睛與Peter對面而坐，3分鐘後睜開眼睛，劇痛已去掉95%。
硅谷風雲2023年6月20日
常用AI工作員工更容易感覺孤獨並失眠
一項新的研究發現，經常以人工智能（AI）從事工作的人可能會感到孤獨，並由此導致失眠以及下班後飲酒增加。
健康與養生2022年10月11日
很多人都有1個吃飯習慣易患心臟病、增糖尿病152%
中醫師李嘉菱與心臟內科醫生劉中平指出，吃飯過快會影響自律神經與內分泌，增加肥胖、糖尿病及心血管疾病風險，也可能引起失眠、大腿外側酸痛、口苦及持續打嗝等看似與飲食無關的症狀。
健康與養生2022年7月30日
家有合歡花失眠不再怕
睡眠無法像飲食或運動那樣替代，大紀元報導指出，偶爾失眠屬正常調節，但長期失眠若不及時調理可能惡化。文中介紹合歡花藥性平和，可泡茶或入粥、入湯作為平時保養，助眠解郁。
健康與養生2022年7月29日
4方法按按手指和疼痛、失眠說再見
大紀元報導指出，頭痛、肩頸痠痛、感冒不適或失眠時，可以按摩手部的特定反射點來舒緩。文中介紹四種手部反射療法，作為不想長期服用止痛藥或安眠藥者的參考。
健康與養生2022年7月29日
失眠是頸椎不好？3招調頸椎不用藥也能好好睡
心醫堂中醫診所院長吳國斌指出，失眠多與心神不定及頸椎問題有關，並分享睡前避免3C產品、晚間不做激烈運動與不飲酒，以及曬太陽、泡澡、泡腳和頸椎調理等不用藥的改善方法。
健康與養生2022年7月29日
【健康1+1】哈佛證實人體經絡失眠心悸靠它改善
健康1+1節目邀請加拿大公立學院中醫教授Jonathan Liu，於6月15日（週三）晚上9點中港台時間直播，介紹以按壓助眠穴改善失眠與心悸的方法。