標籤
共 30 篇報導，最新的排在前面（第 3 頁）。
相關標籤 健康大腦憤怒
健康與養生2024年5月5日
《腸道．大腦．腸道菌》一書摘文指出，腸道與腸道菌的互利共生可追溯至數億年前的原始海洋動物，至今仍存在於多數多細胞動物體內。
健康與養生2024年4月15日
柿子文化出版的心理自助書籍摘文，以十個要點說明憤怒的成因與處理方式，主張憤怒源於對事件的激烈想法，並指出認知扭曲與不切實際的期望是挫敗感的來源。
健康與養生2024年4月14日
心理學著作《找回失去的快樂》提出，人在生氣時常見四種認知扭曲：貼標籤、讀心術、誇大化與「應該」陳述句。
健康與養生2024年3月1日
加拿大麥克馬斯特大學研究團隊以動物實驗發現，抗生素改變老鼠腸道菌叢後，其焦慮相關行為隨之減少，且效果需透過迷走神經傳送至大腦。
北加新聞2023年11月6日
在11月5日夏令時結束之際多睡一個小時，聽起來似乎是件好事，但專家表示，「倒退一小時」可能會影響我們的健康。
健康與養生2022年10月28日
賓州大學靈性與心智中心主任紐伯格與研究員瓦德門撰文指出，負面詞語與負面想法會引發大腦釋放壓力荷爾蒙，影響思考與溝通。
美食天地2022年10月13日
這次調查分析了在日照時間較短的日子裡受訪者喝咖啡的習慣，五分之一的受訪者說，他們為了改善心情而喝咖啡。
健康與養生2022年9月24日
加拿大華人情緒健康協會心理輔導師陳雅莉指出，兩年疫情使許多人封閉在家、焦慮抑鬱，她強調憂鬱症應及早發現與治療，並分享自身走出憂鬱的經歷。
