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相關標籤沙拉

美食天地2024年3月25日

口味清爽的法羅沙拉給炎熱夏日帶來一絲清涼

我最喜歡的兩道菜是西班牙涼菜（gazpacho）和彈牙的法羅（farro）——一種古老的小麥。隨著夏日氣溫升高，我想出了這道沙拉食譜，來滿足我們對清涼菜餚和不同口味的渴望。

美食天地2024年3月19日
菜園的番茄成熟了趕快來做這道番茄沙拉
如果你熱愛園藝，菜園裡收穫了大量成熟的番茄，那麼你可以用這些番茄做這道簡單的夏季沙拉。這是充分利用（並用完）這種人們最喜歡種的蔬菜的好辦法。
美食天地2024年3月11日
藜麥「希臘沙拉」健康美味無麩質
這道藜麥（quinoa）色拉的靈感來自於希臘色拉。把橄欖和其它蔬菜一起烤熟，可以淡化它們的味道，並增加煙燻口味。用羅勒作為裝飾使這道菜增色不少。
美食天地2023年11月24日
蔬食沙拉佐香菜醬：全年都可為你補充能量
將生菜、羽衣甘藍、鷹嘴豆、胡蘿蔔、甜椒和藜麥放入一個大碗中。淋上色拉醬後攪拌，使其均勻的裹在色拉上。食用前撒上南瓜子。
美食天地2023年10月23日
新的一年從一份簡單的沙拉開始
在這道簡單的金槍魚菠菜色拉中，牛油果增加了順滑的口感，而葵花籽則讓色拉有了質感和嚼勁。