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記憶力

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科技新聞2022年12月4日
保持記憶力哈佛營養學家：避吃五類食品
一位哈佛營養學家和大腦專家表示，避免攝入5種食物可以保持你的「記憶力和注意力」。
社會廣角2022年12月4日
保持記憶力哈佛營養學家：避吃五類食品
一位哈佛營養學家和大腦專家表示，避免攝入5種食物可以保持你的「記憶力和注意力」。
科技新聞2022年10月31日
研究：金魚不僅記憶力佳還能準確估算距離
金魚向來給人記憶短暫的印象，因此人們常以「金魚腦」來形容健忘的人。不過，近期一項研究發現，金魚其實比我們想像的要聰明得多，它們不僅記憶力佳，還能敏銳地根據環境的變化準確估算出距離。
美食天地2022年9月8日
8類午餐食材營養好吃增強孩子的專注力
營養師建議以柳橙、鮭魚、藍莓、綠葉蔬菜、酪梨醬與南瓜子等8類食材設計午餐，幫助孩子維持專注力與學習效能。這些食物富含維他命C、Ω-3脂肪酸、鐵、鋅等營養素，可兼顧口味與飽足感。
社會廣角2022年9月7日
越老記性越差？專家：與年輕人無太大區別
隨著年齡增長，我們常會覺得記憶力也跟著衰退，年紀越大越容易健忘，這幾乎已經成為人們的共識。
社會廣角2022年7月29日
增強大腦記憶力神經學家：須做三件重要事
美國邁阿密大學神經科學家艾米希·傑哈博士在1月1日於財經網站撰文，分享三項有助記憶的大腦鍛鍊：排練、細化與整合。她也提到大腦適度停頓，有助於記憶整合與創意產生。