如果在不久的將來有食物危機的疑慮,同時您已經開始計畫長期保存食物以應對特殊時期,並學習正確保存食物的技巧,那麼 […]
將一粒稻殼不可食用的外殼除去即成可食的「糙米」。糙米粒的有色糠皮富含多種營養成分,但其中的細緻油脂會氧化,隨著 […]
許多坊間減肥方法視澱粉為大敵,但減肥不是不能吃澱粉,而是要慎選,郭育祥診所院長郭育祥認為,白米飯就是很好的選擇 […]
【2023年10月09日訊】(記者劉景燁編譯報導)食鹽是我們常用的調味品之一,也是我們需要小心添加、不能撒太多 […]
編者按:來吃「鍋飯」吧!在被時間追著跑、身心俱疲很想好好吃一頓飯時,只要將蔬菜、海鮮、肉類放入鍋中炊煮,倒入快 […]
【2021年11月01日訊】(大紀元記者劉景燁綜合報導)相比喜歡麵包的西方人,許多華人還是習慣於頓頓有白米飯。 […]